الـعـدس يـقــوي الـقـلـب

[أميرة الورد]

http://www.news-all.com/up/2006/upload/news-all.com_777513.jpg (http://www.mdawi.com/vb/newthread.php?do=newthread&f=49)


أكدت الدراسات الحديثة ان تناول العدس بأشكاله وأنواعه المختلفة (http://www.mdawi.com/vb/newthread.php?do=newthread&f=49)
يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%.

وأوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى علي فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي
البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ علي صحة القلب من خلال
ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك. (http://www.mdawi.com/vb/newthread.php?do=newthread&f=49)




http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif

أميرة الورد

[محمد مزهر]

معلومات جميله وفقك الله

[محمدابوعبدالله]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[د. ماجد ال غريب]

بصراحه معلومه جديده

لكن تذكرت ان العدس مذكور في سورة البقره

بالتالي من الطبيعي ان يكون ذو فائده طبيه كما ذكرت أخت أميره

جزاك الله كل خير

[حكيم البادية]

معلومات مفيدهـ بطبيعة الحال ,,,, أشكركـ عليها

[حسن بن عبدالله]

شكرا لك اختي أميرة على المعلومات المفيده
بارك الله فيك

[أميرة الورد]

أشكركم جميعاً جزيل الشكر

ع مروركم الرائع

بارك الله فيكم

دمتم بالصحة والعافية


http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/13371_11197113675.gif (http://www.r-mbd3.com/vb)


أميرة الورد
(http://www.r-mbd3.com/vb)
(http://www.r-mbd3.com/vb)

[المستشار1]

إلى مكلة كل الورود دئماً متميزه في كل الموضيعك حفظك الله والله يعطيك مليون عافيه

[أميرة الورد]

شكراً لك أخويةالمستشار

ع مرورك الرائع

الله يعطيك العافية

http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/13371_11197113675.gif (http://www.r-mbd3.com/vb)


أميرة الورد
(http://www.r-mbd3.com/vb)