أميرة الورد
07-29-2010, 02:40 AM
http://www.qudsst.com/forum/uploaded/27692_Qudsst_37e61101da.jpg
ذكرت صحيفة ميل أون صنداي ان الدراسة
التي أجراها باحثون بولنديون عن التفاح أظهرت أن التفاح يحتوي
على نسبة عالية من مادة فلافونويدز التي تعمل كمادة مضادة ضد
الأكسدة وتمنع الجزيئات الضارة في الجسم من تدمير الأنسجة
وتكاثر الخلايا السرطانية فيه.
ونصح الباحثون في الدراسة التي نشرت في المجلة الأوروبية
للوقاية من السرطان بغسل التفاح ولكن عدم تقشيره بسبب
النسبة العالية للمواد المضادة للأكسدة في القشور.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد الدراسة التي أجروها
على 592 مريضا يعانون من سرطان القولون والمستقيم
و765 آخرين لا يعانون من هذا المرض.
وتناول مرضى سرطان القولون والمستقيم 9.5 حصص
من التفاح يومياً فيما تناول نظراؤهم الذين لا يعانون من هذا
المرض 11 حصة للفترة ذاتها فتبين أن نسبة الاصابة بالمرض
خفت عند الذين كانوا يتناولون تفاحة يومياً أكثر.
وقال صندوق أبحاث السرطان الدولي إنه بالإمكان خفض
الإصابة بأمراض السرطان بنسبة تتراوح ما بين 30' و40'
عن طريق تغيير أسلوب الحياة وتناول الكثير من الخضار
والفاكهة وممارسة التمارين الرياضية ومراقبة الوزن.
http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/13371_11197113675.gif (http://www.r-mbd3.com/vb)
أميرة الورد
ذكرت صحيفة ميل أون صنداي ان الدراسة
التي أجراها باحثون بولنديون عن التفاح أظهرت أن التفاح يحتوي
على نسبة عالية من مادة فلافونويدز التي تعمل كمادة مضادة ضد
الأكسدة وتمنع الجزيئات الضارة في الجسم من تدمير الأنسجة
وتكاثر الخلايا السرطانية فيه.
ونصح الباحثون في الدراسة التي نشرت في المجلة الأوروبية
للوقاية من السرطان بغسل التفاح ولكن عدم تقشيره بسبب
النسبة العالية للمواد المضادة للأكسدة في القشور.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد الدراسة التي أجروها
على 592 مريضا يعانون من سرطان القولون والمستقيم
و765 آخرين لا يعانون من هذا المرض.
وتناول مرضى سرطان القولون والمستقيم 9.5 حصص
من التفاح يومياً فيما تناول نظراؤهم الذين لا يعانون من هذا
المرض 11 حصة للفترة ذاتها فتبين أن نسبة الاصابة بالمرض
خفت عند الذين كانوا يتناولون تفاحة يومياً أكثر.
وقال صندوق أبحاث السرطان الدولي إنه بالإمكان خفض
الإصابة بأمراض السرطان بنسبة تتراوح ما بين 30' و40'
عن طريق تغيير أسلوب الحياة وتناول الكثير من الخضار
والفاكهة وممارسة التمارين الرياضية ومراقبة الوزن.
http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/13371_11197113675.gif (http://www.r-mbd3.com/vb)
أميرة الورد