أميرة الورد
02-21-2012, 11:11 PM
http://www.ajmal.ps/upload/sa647780916.jpg
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج، وبالنسبة إلى الطعم فمنه
،،الحلو، المر،، الحامض،، وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
مزايا التفاح الأخضر:
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر
1ـ يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.
2ــ يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3ـ يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات .
4 ــ يعالج الإمساك و الإسهال الشديد.
5 ــ يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6 ــ مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7 ــ يساعد على تفتيت حصوة المرارة .
8 ــ غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9 ـــ مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10 ــ يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11 ــ يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
أولاً: لغذاء صحي: التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً: لقلبك: لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب.
الآثار السيئة لمادة الكولسترول التي تتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً: لمعدتك:لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.
رابعاً: لرئتك: إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً: لعظامك :يحتوي التفاح على مادة البورون التي
تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج
ـ لعلاج التقيؤ: شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
ـ لتنظيف صفار الأسنان :يؤخذ قدر من قشرة التفاح و تدلك به الأسنان .
ـ للروماتيزم و إدرار البول و النقرس: يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي
ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
ـ لعلاج السعال: يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
ـ لعلاج الإسهال :خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
http://www.mobdi3ine.net/uploads/13096847404.gif (http://www.shmran.net/vb/t34023.html)
أميرة الورد
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج، وبالنسبة إلى الطعم فمنه
،،الحلو، المر،، الحامض،، وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
مزايا التفاح الأخضر:
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر
1ـ يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.
2ــ يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3ـ يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات .
4 ــ يعالج الإمساك و الإسهال الشديد.
5 ــ يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6 ــ مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7 ــ يساعد على تفتيت حصوة المرارة .
8 ــ غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9 ـــ مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10 ــ يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11 ــ يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
أولاً: لغذاء صحي: التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً: لقلبك: لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب.
الآثار السيئة لمادة الكولسترول التي تتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً: لمعدتك:لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.
رابعاً: لرئتك: إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً: لعظامك :يحتوي التفاح على مادة البورون التي
تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج
ـ لعلاج التقيؤ: شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
ـ لتنظيف صفار الأسنان :يؤخذ قدر من قشرة التفاح و تدلك به الأسنان .
ـ للروماتيزم و إدرار البول و النقرس: يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي
ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
ـ لعلاج السعال: يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
ـ لعلاج الإسهال :خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
http://www.mobdi3ine.net/uploads/13096847404.gif (http://www.shmran.net/vb/t34023.html)
أميرة الورد