صمت الجروح
06-11-2012, 06:21 PM
لكل اختصااااار
1- المتنوع
2- المفيد
3- النظيف
المتنوع لان التنوع يفيد الجسم بشكل كبير جداا حتى لان كان بنسب قليله جداا ( يجب الحفاظ على ذلك)
المفيد اي يكون غني بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم
النظيف لكي يكون الجسم صحي والنظافه واجبه في كل شئ وليس في الطعام فحسب
1- المتنوع
2- المفيد
3- النظيف
المتنوع لان التنوع يفيد الجسم بشكل كبير جداا حتى لان كان بنسب قليله جداا ( يجب الحفاظ على ذلك)
المفيد اي يكون غني بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم
النظيف لكي يكون الجسم صحي والنظافه واجبه في كل شئ وليس في الطعام فحسب