أميرة الورد
04-13-2015, 09:36 PM
http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif (http://g-3e6r.com/vb/showthread.php?t=18151)
http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1127844544/875527.jpg (http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1127844544/875527.jpg)
المكونات والمقادير:
1/2 كيلو فيليه
1/2 2 كوب روب او زبادي
2 ملعقة صغيرة خلطة توابل مشكلة :
(قرفة - قرنفل - كمون - كزبرة - حبهان - جوزة الطيب)
ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر مطحون
3 ملاعق كبيرة زيت ذرة
ملح وفلفل
طريقة التحضير:
- اخلطي كوبان من الزبادي مع الزنجبيل، خلطة التوابل المشكلة الفلفل
الأحمر، الزيت والملح والفلفل جيداً حتى تتداخل مكونات التتبيلة.
-تبلي الفيليه بالخليط، ويُغطى ويُوضع في الثلاجة (البراد)
لمدة 3 ساعات على الأقل حتى يتشرب النكهة.
-سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- ضعي الفيليه في الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج، ثم
تُشغل الشواية العلوية من الفرن لمدة 10 دقائق إضافية.
- هذه الخطوة حسب الرغبة : ضعي قطع الفيليه على الشواية
لتأخذ شكل خطوط الشوي.
- رصي الفيليه ساخناً في طبق التقديم، ويُزين بالمتبقي من الزبادي.
http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif (http://g-3e6r.com/vb/showthread.php?t=18151)
أمـــيرة آلـــورد
http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1127844544/875527.jpg (http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1127844544/875527.jpg)
المكونات والمقادير:
1/2 كيلو فيليه
1/2 2 كوب روب او زبادي
2 ملعقة صغيرة خلطة توابل مشكلة :
(قرفة - قرنفل - كمون - كزبرة - حبهان - جوزة الطيب)
ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر مطحون
3 ملاعق كبيرة زيت ذرة
ملح وفلفل
طريقة التحضير:
- اخلطي كوبان من الزبادي مع الزنجبيل، خلطة التوابل المشكلة الفلفل
الأحمر، الزيت والملح والفلفل جيداً حتى تتداخل مكونات التتبيلة.
-تبلي الفيليه بالخليط، ويُغطى ويُوضع في الثلاجة (البراد)
لمدة 3 ساعات على الأقل حتى يتشرب النكهة.
-سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- ضعي الفيليه في الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج، ثم
تُشغل الشواية العلوية من الفرن لمدة 10 دقائق إضافية.
- هذه الخطوة حسب الرغبة : ضعي قطع الفيليه على الشواية
لتأخذ شكل خطوط الشوي.
- رصي الفيليه ساخناً في طبق التقديم، ويُزين بالمتبقي من الزبادي.
http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif (http://g-3e6r.com/vb/showthread.php?t=18151)
أمـــيرة آلـــورد