من فؤائد ركوب الدراجات

[وردة العاصمة]

أوضح مارتن هاله قائلا تتناسب رياضة ركوب الدراجات مع الاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل حيث يقع وزن الجسم باكمله عند ممارستها علي مقعد الدراجة وليس علي الركبتين ومن ثم لا تتاثر مفاصل الركبتين

[بكرعلي]

يعطييك العافية على المعلومة الجميلة

[أميرة الورد]

تسلمين غآليتي ,,, وردة آلعاصمة

ع آلمشآركة وآلمعلومة

الله يعطيكٍ آلعآآفية

دمتي بآلخير وآلسعآدهـ


:

أميرة آلورد