المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير


ريهام خالد الشمراني
12-04-2019, 03:59 PM
تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير




https://images.alwatanvoice.com/news/large/9999012006.jpg








يعد الزبادي من الأطعمة الخفيفة على المعدة ويفضلها كثير من الأشخاص، كما أنه له فوائد صحية كثيرة لا تحصى حسب ما نشر موقع "health line".

ويحمى الزبادي المعدة من الاضطرابات لأنه يحتوى على حمض اللبن "اللاكتيك" والذي يساعد على سرعة امتصاص الكالسيوم من الطعام، كما أن الزبادي يعتبر أسهل طريقة لخسارة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والتي تساعد على إذابة الدهون وتحافظ على أنسجة الجسم الأخرى.

كما أن الزبادي يساعد على تخفيف آلام الروماتيزم ووجع المفاصل، ويقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون، كما يوقف الضرر الناتج عن المواد الكيماوية الموجودة في بعض اللحوم والتي تسبب الإصابة بسرطان القولون.

كما أنه يعمل على تقليل التهابات المعدة، والتي تسبب في الإصابة بقرحة المعدة، ولديه قدرة على الوقاية من سرطان المعدة.

ريحانة شمران
12-05-2019, 03:52 PM
شكرا ياغاليه على الطرح المميز
جزاك الله خير الجزاء
لك كل الود وعبير الورد

نسيم الليل
12-07-2019, 03:53 PM
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك
تحياتــي

شذى الياسمين
12-08-2019, 04:58 PM
بارك الله فيك

إستمر ولك التوفيق بـإذن الله
تقديري وإحترامي

ريهام خالد الشمراني
12-10-2019, 05:49 PM
اشكركم على زيارتكم للموضوع
تشرفت بحضوركم الرائع
ودمتم بسعاااده
https://v.3bir.net/3bir/2012/03/12887426314-1.jpg

شمرانية الروح
12-13-2019, 04:41 PM
شكرا على الطرح الجميل ريهام خالد
لاعدمنا حضورك المميز
تقديري لك
https://v.3bir.net/3bir/2012/03/128874263115-1.gif

ريهام خالد الشمراني
12-15-2019, 09:34 PM
اشكركم على زيارتكم للموضوع
تشرفت بحضوركم الرائع
ودمتم بسعاااده
https://v.3bir.net/3bir/2011/05/128874263114-1.gif

عـــزة رجـــل
01-22-2020, 10:46 PM
بارك الله فيك اختنا ريهام خالد
على جميل طرحكم واختياركم لنا هذا
الموضوع نسأل الله لكم التوفيق والنجاح