6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها💙

[ريهام خالد الشمراني]

6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها
http://misogaadel.weebly.com/uploads/1/4/7/3/14732912/1940317_orig.png

وجهت وزارة الصحة متمثلة في تجمع القصيم الصحي، اليوم الثلاثاء، 6 نصائح لمرضى القلب للحفاظ على صحتهم، مشيرة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.

https://cdn4.premiumread.com/?url=https://al-madina.com/uploads/images/2023/03/07/2165946.jpg&w=801&q=100&f=webp

وأوضح تجمع القصيم عبر إنفوجراف نشره على حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، 6 نصائح مهمة لمرضى القلب ومنها:

1ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.

2ـ تجنب الإجهاد وأوقات الزحام.

3ـ التعامل الجيد مع التوتر.

4ـ الإقلاع عن التدخين.

5ـ أخذ قسط من الراحة عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

6ـ استشارة الطبيب قبل السفر، وتجهيز كمية كافية من الأدوية.
المدينة
http://misogaadel.weebly.com/uploads/1/4/7/3/14732912/1940317_orig.png

[ريحانة شمران]

شكرا على الطرح المفيد
جزاك الله خيرا
ولك اجمل تحياتي وارقاها
https://2img.net/h/dl9.glitter-graphics.net/pub/123/123919nqbdnpq35j.gif

[ابو فراس الشمراني]

شكرا على النصائح المفيدة
جزاك الله خير

[حازم معاد الشمري]

شكرا لك ومجهود رائع

بارك الله فيك على كل ماتقدمه من جديد للمنتدى
دمتم بخير

[نسيم الليل]

شكرا لك على المشاركة
رائع ماتقدموه من ابداع وتميز
ننتظر المزيد منكم
لكم مودتي

[شذى الياسمين]

بارك الله فيك على الطرح الرائع
إستمر ولك التوفيق بـإذن الله
ونفعا الله وإياك بما تقدمه
تقديري وإحترامي
https://upload.3dlat.com/uploads/136723946312.gif

[ابو طلال*]

شكرا على المشاركة الرائعة
اثابك الله الأجر
واسعد قلبك في الدنيا والاخره
دمت بحفظ الرحمن