تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : مجموعة تمارين بالصور المتحركة لمن يستخدم الكمبيوتر


عطرالورد
04-28-2008, 01:07 AM
مجموعة تمارين بالصور المتحركة لمن يستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة

نبدأ مع الصور:

http://jedrf3.com/up/uploads/images/2084ca00a5.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/2084ca00a5.gif)

http://jedrf3.com/up/uploads/images/5d7f70c065.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/5d7f70c065.gif)

http://jedrf3.com/up/uploads/images/224fa140e8.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/224fa140e8.gif)


http://jedrf3.com/up/uploads/images/03052d8cf1.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/03052d8cf1.gif)

http://jedrf3.com/up/uploads/images/04526e153b.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/04526e153b.gif)

http://jedrf3.com/up/uploads/images/a29df430b0.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/a29df430b0.gif)

http://jedrf3.com/up/uploads/images/2ba0e063da.gif (http://jedrf3.com/up/uploads/images/2ba0e063da.gif)

بن صهبان
04-28-2008, 01:31 AM
الله يعطيك العافيه

بلقاسم الشمراني
04-28-2008, 05:08 AM
تمارين رائعهـ ومهمهـ

يعطيك العافية أختي الكريمة عطر الورد على اطلاعنا عليها

تحياتي واحترامي

عطرالورد
04-28-2008, 05:20 AM
الله يعاااااااااااااااااااااافيكم مشكوووووووووووورين لتواااااااااجدكم بصفحتي

H.M
04-28-2008, 06:42 AM
تمارين بسيطة ...

ولكن أظن أننا نفعلها دون شعور أو إهتمام...بقيمتها اللياقية..

يعني نسويها بالبركة...


بوركت عطر الورد.

لك الود

عطرالورد
04-28-2008, 07:08 AM
ربي يبااااااااااارك فيك يسلموووووووووووووووووووووووووو

همسة احساس
04-30-2008, 05:11 AM
مشكوره حبيبتي على هالتمارين الحلوة والبسيطة

ولا تحرمينا من مشاركاتك يالغالية


وينقل للقسم الانسب


تحياتي لكِ

عطرالورد
04-30-2008, 07:39 AM
يسلمك ربي حبيبتي مشكووووووووووووره ع مرووووووووووورك العطر

شمراني والاخاء عنواني
04-30-2008, 01:27 PM
موضوع جميل وتمرينات رااائعه.

فارس شمران
04-30-2008, 02:52 PM
الله يعطيك العافيه

بن ميس
05-01-2008, 12:04 AM
عطر الورد

يسلموووووو يالغلا

تقبل مروري ودمت في حمى الرحمن

عطرالورد
05-01-2008, 06:11 AM
الله يسلمك اخوووووووووووووووووي