حليمة الوافي
08-27-2024, 04:22 PM
مشروب الزعتر الأخضر للرجيم
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/8b/8b5d9610fd9a83834c8c6e50a03ec6e9_w750_h500.JPG
مشروب الزعتر الأخضر للرجيم ... يتميز الزعتر الأخضر (https://kitchen.sayidaty.net/taxonomy/tag/%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B1) بفوائده العالية، لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والألياف، حضّري مشروب الزعتر الأخضر وقدميه إلى جانب بسكويت الشوفان للدايت (https://kitchen.sayidaty.net/taxonomy/tag/%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA)
https://kitchen.sayidaty.net/assets/frontend/img/icons/prepare-time.png وقت الطهى
30 دقيقة
https://kitchen.sayidaty.net/assets/frontend/img/icons/group-users.png يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- الزنجبيل : 50 غم
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر الأخضر : 3 عود
- الليمون : 2 حبة
- لوز : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الماء : 850 ملليلتراً
طريقة التحضير
في قدر على نار متوسطة، اغلي نصف كمية الماء مع الزنجبيل والعسل وأغصان الزعتر لحوالي 5 دقائق، ثم ارفعي القدر عن النار، واتركي المزيج جانباً لمدة 10 دقائق.
صبّي المشروب بعد تصفيته في إبريق، وأضيفي إليه اللوز، وكمية الماء المتبقية، وعصير الليمون.
ضعي المزيج في الثلاجة لمدة 3 ساعات حتى ينتقع جيداً.
صبّي مشروب الزعتر الأخضر في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/8b/8b5d9610fd9a83834c8c6e50a03ec6e9_w750_h500.JPG
مشروب الزعتر الأخضر للرجيم ... يتميز الزعتر الأخضر (https://kitchen.sayidaty.net/taxonomy/tag/%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B1) بفوائده العالية، لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والألياف، حضّري مشروب الزعتر الأخضر وقدميه إلى جانب بسكويت الشوفان للدايت (https://kitchen.sayidaty.net/taxonomy/tag/%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA)
https://kitchen.sayidaty.net/assets/frontend/img/icons/prepare-time.png وقت الطهى
30 دقيقة
https://kitchen.sayidaty.net/assets/frontend/img/icons/group-users.png يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- الزنجبيل : 50 غم
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر الأخضر : 3 عود
- الليمون : 2 حبة
- لوز : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الماء : 850 ملليلتراً
طريقة التحضير
في قدر على نار متوسطة، اغلي نصف كمية الماء مع الزنجبيل والعسل وأغصان الزعتر لحوالي 5 دقائق، ثم ارفعي القدر عن النار، واتركي المزيج جانباً لمدة 10 دقائق.
صبّي المشروب بعد تصفيته في إبريق، وأضيفي إليه اللوز، وكمية الماء المتبقية، وعصير الليمون.
ضعي المزيج في الثلاجة لمدة 3 ساعات حتى ينتقع جيداً.
صبّي مشروب الزعتر الأخضر في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&