الأحداث الإيجابية والسلبيه

[الحمدان]

الأحداث الإيجابية تحدث لنا
والأحداث السلبية تحدث لنا كذلك
أحيانًا نعرف لماذا حدثت
وأحيانًا لا نعرف
مما يقودك للسلامة النفسية أن
تسلّم أن بعض الأحداث السلبية
التي حدثت لك لا تعرف سببها
ولن تعرف سببها
لا تعصر ذهنك للبحث عن
السبب والمعنى
(لماذا أنا لماذا فعل ذلك..الخ)
إن هذا البحث قد يسبب لك
ألمًا نفسيًا أكثر مما لو أنك لم تبحث
عش حياتك والتفت للأمام
فهناك مستقبل مشرق ينتظرك
لا تعطله بالبقاء بالماضي
تقبل عدم المعرفة