كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟ https://upload.3dlat.com/uploads/13603283138.gif https://images.alwatanvoice.com/news...9999128739.jpg كشف الدكتور ياروسلاف بوتابوف، أخصائي أمراض السرطان والجهاز البولي في روسيا، أن خطر نشوء حصى الكلى مرتبط بأسباب عديدة من ضمنها كمية الماء التي يشربها الشخص. و أشار الأخصائي إلى أن نقص الماء في الجسم في أي درجة حرارة الهواء، يمكن أن يصبح سببا في نشوء الرمل في الكلى أولا ومن ثم الحصى، و لمنع حدوث هذا الأمر يجب الاهتمام بالتوازن المائي في الجسم، وفي الجو الحار يجب شرب كمية أكبر من الماء، وفق (روسيا اليوم). و قال: "لا توجد أسباب محددة لنشوء الحصى في الكلى، التي يمكن استبعادها لمنع ذلك، و لكن المسببات عديدة- اضطراب عملية التمثيل الغذائي، اضطرابات هرمونية، نمط حياة الشخص ونظامه الغذائي، وعدم كفاية كمية السوائل التي يشربها الشخص، كل هذه الحالات يمكن أن تكون سببا في نشوء الحصى في الكلى". و أضاف" تحدد كمية السوائل اللازمة لحفظ التوازن المائي في الجسم بصورة فردية ، فمثلا يحتاج الرياضيون ومن يمارسون نشاطا بدنيا إلى كمية أكبر من السوائل". و قال: "يشرب الأشخاص الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام، 6-7 لترات من السوائل يوميا لأنهم يحتاجون بسبب نظامهم الغذائي الخاص، إلى شرب كمية أكبر من السوائل، أما الشخص الذي لا يعاني من حصى الكلى ولا يتبع حمية غذائية خاصة فيكفيه 2-3 لترات من السوائل في اليوم". و أكد الأخصائي على أن الحديث لا يدور حول الماء فقط، بل عن جميع السوائل مثل الشاي والقهوة والحساء وغير ذلك. منقووول https://upload.3dlat.com/uploads/13603283138.gif |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
بارك الله فيك على الموضوع تسلم يداااااك لك احترامي وتقديري https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...0427149511.gif |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
شكرا على الموضوع
اثابك الله الأجر واسعد قلبك في الدنيا والاخره دمت بحفظ الرحمن |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
شكرا على المشاركة الرائعه
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
شكرا على الموضوع
بارك الله فيك إستمرولك التوفيق بـإذن الله تقديري وإحترامي |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
شكرا على المعلومات والنقل المفيد جزاك الله خيرا ودي لك وتقديري |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
شكرا على الموضوع
بارك الله فيك تقديري لجهودك الرائعة في المنتدى ودمت بخير |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
جَزْاك الله خَير الجًزاء
كُل الشُكْر لك ولطَرْحِك القَيْم .. احترامي وَتقْديرْي |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
جزاك الله خيـر
بارك الله في جهودك وأسال الله لك التوفيق دائما |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
طرح مفيد اشكرك كثيرا على مواضييعك الهادفة تسلم يداااك ودمتم بسعاااده https://upload.3dlat.com/uploads/13606536588.gif |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
تسلم على الموضوع الشيق
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر |
رد: كيف تحمي نفسك من حصى الكلى؟
اشكركم جميعا على الاطلاله الحلوه اسعدتني ردودكم وتعطيركم صفحتي المتواضعه لكم كل التقديروالود https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...TuzoY&usqp=CAU |
الساعة الآن 05:35 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية