|
طريقة طبيعية لسد الشهية
اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوبالعصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام. وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون / جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع. أميرة الورد |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
الله يعطيك العافيه
صحيح طريقه مجربه حتى بالماء ينفع اشكرك |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
يعطيك العافيه
تقديري لكي |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
معلومه جيده شكرا أميره موفقهـ بإذن الله |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
مشكووورة عالمعلومة وينفع اي شيء غير العصيير يسلموو عالموضووع.. |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
معلومه رايعه تسلم يدك انتي مبدعه
الله يعطيك الف صحه وعافيه |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
مشكوره على ماطرحتي
تقديري لك |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
أشكركم أخواني محمد مزهر و أبو حامد
ع مروركم الرائع الله يعطيكم الصحة والعافية http://www.r-mbd3.com/vb/uploaded/13371_11197113675.gif أميرة الورد |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
طرح رائع ــ
الله يعطيك العافيه ـــ |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
مشكورهـ أختي ,,,, تميز واضح
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
الله يعطيك الف عاااافيه
والله انا ابي شي يفتح الشهيه هههه لاني صرت ما اداني الاكل عموما الله يعافيك وما قصرتي |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
بسم الله الرحمن الرحيم
اللــه يعطيـك العافيــه أختي على هذه المعلومــــه تصدقين انا أول مــره اعرف إن شــرب العصـير يسد الشهيــه وتقبلي مروري × × شمس الليل |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
شكراً لكم جميعاً
ع المرور الرائع نورتوا دمتم بالصحة والعافية http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif أميرة الورد |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية
إلى مكلة كل الورود يعطيك العافيه تقديري وشكري لك على هذا المعلومه الطيبه
|
| الساعة الآن 07:22 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية