|
كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل منتظم يقوّي العظام ويحميها من التعرض للهشاشة https://media.assettype.com/sabq%2F2...mpress&fit=max سبق تم النشر في: 02 يوليو 2024, 9:42 صباحاً حثت "صحة القريات" على أهمية ممارسة النشاط البدني لتقوية العظام والحفاظ عليها حتى مع التقدم في العمر. وأوضحت "الصحة" أن ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل منتظم يقوي العظام ويحميها من التعرض للهشاشة. وأضافت في إنفوجرافيك توعوي لها بمناسبة الشهر العالمي لسرطان العظام، أن عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس يُضعِف صحة العظام. وتابعت "صحة القريات" أن التعرض لأشعة الشمس يحفّز إنتاج فيتامين "د" الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام. ======================================= |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
شكرا على الطرح الرائع دام لنا عطائكم المميز تحياتي الوردية ... لكـ خالص احترامي https://upload.3dlat.com/uploads/131034249713.gif |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
كل الشكرعلى المشاركة وعلى المجهود في المنتدى
ماننحرم من جديدك المميز خالص تقديري لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
بارك الله فيك
شكرا على المشاركة والمتابعة جزاك الله خيرا خالص تقديري لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
جزاك الله كل خير
بارك الله فيك وفي جهودك الطيبة تحياتي لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
شكرا لك بانتظـآر جــديدك القــآدم آحتـرآمي لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
شكرا لك على االمشاركة الرائعه
جزاك الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر https://2img.net/h/img5.dreamies.de/...vwj0fe3nhw.gif |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
مشاركة مميزة
واطلاله رائعة تسلم الايادي ولاحرمنا من هذا التواجد الفعال ودي لك وتقديري https://upload.3dlat.com/uploads/138057130712.gif |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
شكرا على المشاركة المميزة سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
شكرا على المشاركة
جزاك الله خير الجزاء تحياتي وتقديري لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
كل الشكرعلى المشاركة وعلى المجهود في المنتدى
ماننحرم من جديدك المميز خالص تقديري لك |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
|
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
جزاك الله خيرا
دمتم بهذا العطاء المستمر لك خالص احترامي |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
رد: كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس
اقتباس:
جزاك الله خيرا ولك تحياتي وتقديري |
| الساعة الآن 04:52 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية