ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة: الوقت بعد تناول آخر سيجارة الاستجابة الجسمانية بعد 20 دقيقة · بعد 8 ساعات · بعد 24 ساعة · بعد 48 ساعة · بعد 72 ساعة · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر · بعد شهر وحتى تسعة شهور · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي. · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم. · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب. · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس. · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%. · اختفاء السعال تدريجياً. · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية. · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن · اختفاء ضيق التنفس وقصره · إعادة نمو الأهداب في الرئة. · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. · ازدياد الطاقة بشكل كلي. |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا أخي الكريم على المعلومات وفق الله الجميع لما يحبه ويرضاهـ |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
بارك الله فيك اخي ابوراما على ما طرحته
ونسأل الله لنا ولكم العافية |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
ابو راما موضوع في الصميم
الف شكر لك على هذه المشاركة الفاعلة تمنياتي لك بالتوفيق |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
ابو راما موضوع ممتاز
الف شكر لك على هذه المشاركة الطيبه والممتازه والله يعطيك مليون عافيه |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
شكراً جميعاً على مروركم الرائع
|
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا أخي ابو راما على المعلومات
وفق الله الجميع لما يحبه ويرضاهـ |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
مرورك مقبول دائماً يابن عسرى
شكراً لك |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
بارك الله فيك اخي ابوراما على ما طرحته
ونسأل الله لنا ولكم العافية |
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين؟؟؟؟؟؟؟؟
محمد مزهر
مرورك رائع |
الساعة الآن 05:12 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية