منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)
-   -   تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=53537)

ريهام خالد 12-04-2019 03:59 PM

تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير
 
تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير











يعد الزبادي من الأطعمة الخفيفة على المعدة ويفضلها كثير من الأشخاص، كما أنه له فوائد صحية كثيرة لا تحصى حسب ما نشر موقع "health line".

ويحمى الزبادي المعدة من الاضطرابات لأنه يحتوى على حمض اللبن "اللاكتيك" والذي يساعد على سرعة امتصاص الكالسيوم من الطعام، كما أن الزبادي يعتبر أسهل طريقة لخسارة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والتي تساعد على إذابة الدهون وتحافظ على أنسجة الجسم الأخرى.

كما أن الزبادي يساعد على تخفيف آلام الروماتيزم ووجع المفاصل، ويقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون، كما يوقف الضرر الناتج عن المواد الكيماوية الموجودة في بعض اللحوم والتي تسبب الإصابة بسرطان القولون.

كما أنه يعمل على تقليل التهابات المعدة، والتي تسبب في الإصابة بقرحة المعدة، ولديه قدرة على الوقاية من سرطان المعدة.






ريحانة شمران 12-05-2019 03:52 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطي
 
شكرا ياغاليه على الطرح المميز
جزاك الله خير الجزاء
لك كل الود وعبير الورد

نسيم الليل 12-07-2019 03:53 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطي
 
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك
تحياتــي

شذى الياسمين 12-08-2019 04:58 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطي
 
بارك الله فيك

إستمر ولك التوفيق بـإذن الله
تقديري وإحترامي

ريهام خالد 12-10-2019 05:49 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير
 
اشكركم على زيارتكم للموضوع
تشرفت بحضوركم الرائع
ودمتم بسعاااده
https://v.3bir.net/3bir/2012/03/12887426314-1.jpg

شمرانية الروح 12-13-2019 04:41 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير
 
شكرا على الطرح الجميل ريهام خالد
لاعدمنا حضورك المميز
تقديري لك
https://v.3bir.net/3bir/2012/03/128874263115-1.gif

ريهام خالد 12-15-2019 09:34 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير
 
اشكركم على زيارتكم للموضوع
تشرفت بحضوركم الرائع
ودمتم بسعاااده
https://v.3bir.net/3bir/2011/05/128874263114-1.gif


عـــزة رجـــل 01-22-2020 10:46 PM

رد: تناول الزبادي يحميك من الإصابة بمرض خطير
 


بارك الله فيك اختنا ريهام خالد
على جميل طرحكم واختياركم لنا هذا
الموضوع نسأل الله لكم التوفيق والنجاح


الساعة الآن 04:55 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية