منتديات قبائل شمران الرسمية - بمناسبة إن الإختبارات على الأبواب"

ليلةالإختبار....

بدأالعد التنازلي...

غدآ ستواجه الوحش المرعب,,,

قلق ,توتر,إرتباك..

تشعر بأن الكمية ضخمة..

وأن الوقت لن يسعفك..

تك..تك..تك..

مضت خمس دقائق وأنت على صفحة واحده..

زادت حدة التوتر والقلق ..

مازلت في بداية الطريق..

غارق في الأوراق والدفاتر والملازم.

وتشعر بأن النتيجةلاشي بل حتى أنك لاتتذكر مادرسته قبل قليل

موقف مررنا به كثيرآ...

ولكن هل من الممكن أن نغير حالنا في الإختبارات..

هل من الممكن أن تعدي فترة الإختبارات دون أن يقل وزننا ويتساقط شعرنا من كثرة التفكييرودون أن ترى الهالات السوداء تحت أعييننا؟؟!!!

هل نستطيع بأن نقنع أنفسنا بأن الإختبار مجرد أسئلة على ورق وليس إختبار حياة أو موت...؟؟؟

ربما نستطيع أن نقول نعم على أغلب هذه التساؤلات..

لنجعل إختبارننا أكثر طمأنينه..

في ليلة الإختبار ...

اتبع هذه الخطوات وتذكر!

"إن الله لايضيع أجر من أحسن عملآ"

:202:ادخل غرفتك ذات الإضاءة المناسبة
والرائحة المنعشة
والترتيب المريح لنظرك والهادئه

:202:ويفضل أن تبدأ دراستك ركعتين تدعوا فيهما ربك أن يفتح على قلبك ويشرح صدرك للدراسه وتيقن يقينا تاما تاما تاما أن الله سيوفقك وييسرلك سبيل النجاح.

فقد قال صلى الله عليه وسلم:
قال الله عز وجل:(أنا عند ظن عبدي بي)فأحسن الظن بالله حتى يوفقك واحذر من سوء الظن به...

ولا تنس هذه الأدعية..

عن أنس بن مالك رضي الله عنه كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا كربه أمر قال:(ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث)

وعن أنس أيضا رضي الله عنه عن الني صلى الله عليه وسلم(اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا)

وعن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه قال النبي صلى الله عليه وسلم:(دعوة ذي النون في بطن الحوت "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"فإنه لم يدع بها مسلم ربه في شيء قط إلا استجاب له)

:202:وبعد الصلاة اشرح صدرك ونور دربك وفرج همك بكتاب الله.
قراءة ولو صفحتان من كتاب الله العزيز كفيلة بأن تبعث في نفسك الطمأنينه....

:202:
الآن
أحضر كل ماتحتاج إليه من أوراق كافيه للكتابة عليها واقلا م فسفوريه للتخطيط وأجمع أوراق وملازم وكتب المادة..
حتى لاتتشتت بالبحث عنها

:202:انعش مزاجك بكوب من الليمون وأغلق جوالك وسم بالله وتوكل عليه..
:202:يفضل أن تبدأ دراستك من الكتاب الأساسي ثم من الملازم ثم من نماذج الإختبار وأقرأ كل شي وركز على المعلومات الهامه ...

:202:لا تنضر للخلف ولا للأمام

بمعنى لا تعد الصفحات المتبقية ولا تراجع صفحات سابقه بل اجمع شتات تركيزك في الصفحة الحالية التي تذاكرها..

:202:لاتنتقل من الصفحه إلا بعد ثبوت المعلومات ورسوخها في ذاكرتك..

:202:متى شعرت بالتعب خذ لك فترة راحه لاتزيد عن نصف ساعه

:202:لا تكثر من أكل الوجبات الدسمة بل تناول الوجبات الخفيفه..
فقد قالوا:البطنة تذهب الفطنة. وقال لقمان لابنه:إذا امتلأت المعده نامت الفكرة وخرست الحكمة وقعدت الأعضاء عن العبادة.

:202:إن شعرت أن الوقت لن يسعفك عن دراسة مابقي لك حاول المرور قراءة على كل الصفحات ثم عد للدراسة بتركيز فهذا قد يبعث لنفسك الإطمئنان..

:202:وإن حان وقت النوم...
استودع الله ماحفظته وقرأته....

لاتنس صلاتي االشفع والوتر
وأذكار النوم...

ونوما هنيئا
:)