منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   ~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~ (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=16627)

عيناك وامواج البحر 08-02-2009 12:36 AM

~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~
 
....مَ
............دْ
.................خٌ
.......................لَ

عَنْدكَ ( بحْ ـريةَ) يُآريسَ
" سُمرَ و شْرقيةَ " يآريسَ
و آلبحْ ـرَ كُويسَ يآريسَ
وصُلنيَ حبيُبيَ يَآريسْ









المقادير



2 كيلو غرام من السمك
ملعقة صغيرة من الكمون
ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة
ملح
فلفل أسود

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون




الطريقة



يتبل السمك بالكمون و الكزبرة الناشفة و الملح و الفلفل الأسود
و عصير الليمون من جميع الجهات ثم يترك في الثلاجة مدة ساعة على الأقل
يشوى السمك في الشواية أو على الفحم من الجانبين ثم يقدم







http://www.bh-30.com/up1/uploads/ima...00a93260c3.jpg



المقادير


كيلو جمبري غير منزوع القشرة
نصف كوب من زيت الزيتون
ربع كوب من عصير الليمون
ربع كوب من صلصة الصويا

4 فصوص ثوم مطحونة
ملعقة صغيرة من خليط البهارات
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ملعقة صغيرة من الملح



الطريقة


يفتح ظهر الجمبري و ينزع شريان الرمل و بعد ذلك تخلط جميع المقادير
و يترك في الثلاجة لمدة ساعتين
يشوى على الفحم و يقدم مع الأرز الأبيض و يزين الطبق بالبقدونس







مَ .......
خٌ .........
رَ .............
جْ ................



عْ ـآلرمُلَ آلدآيبَ كتبُنآ
شُوقَ [ آلحْ ـبآيبَ ] دوبنُآ
وأنَ شآء آللهُ تُوصَل مركبنَآ
آلليُ فيهَآ " أمآنيَنآ و حبآيبنَآ "
بعْ ـدَآعلىُ بآليَ يآريسَ
بعْ ـدَآ علىَ بآليَ يآريُسَ


شمس الاصيل 08-02-2009 01:06 AM

رد: ~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~
 
ياويل حالي عليك
ثانكس,’".:" عمري عالاكله الحلوه

علم بارز 08-02-2009 07:53 PM

رد: ~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~
 
الاكلات البحريه لذيذه وغنيه باالفيتامينات وطرحك مشهي

بارك الله فيك أخت عيناك وأمواج البحر وحياك الله

ننتظر جديدك

عيناك وامواج البحر 08-10-2009 05:16 AM

رد: ~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~
 
جعله من مداخيل العافيه عليكم يارب

همس الغلا 08-10-2009 06:01 AM

رد: ~| عْندَكٌ بحْ ـرَيةٌ .. سُمٍرَ وشَرِقيُةَ |~
 
تسلمين ياقلبي على الموزوع اللزيز <<جوعاانــهـ

ماننحرمــش منكـِ ..

تحيتي لكـِ


الساعة الآن 01:32 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية