منتديات قبائل شمران الرسمية - أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

- الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)

أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

https://gumlet.assettype.com/ajel%2F...&w=768&dpr=1.0

قال أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فهد السعيد، إن كون الماء منخفض الصوديوم أو خالٍ من الصوديوم، لا يعني أن هذه المياه صحية.

وأوضح أخصائي سلامة الغذاء (عبر حسابه بموقع توتر)، أن الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق أو خطر على صحة معظم الناس.

وأشار إلى أن هناك أغذية أخرى يجب الحذر عند تناولها، لأنها مرتفعة بنسبة الصوديوم، مثل: المخبوزات، والشوربة سريعة التحضير، والأغذية المعلبة.

من جهة أخرى، ذكر أخصائي سلامة الغذاء، أن بعض الأبحاث العلمية بينت أن الأشخاص الذين يتناولون (الأوميجا 3) بانتظام، هم أقل عرضة للاكتئاب وأعراض القلق.

وأضاف أن الاكتئاب له علامات كثيرة من ضمنها: الحزن والخمول وفقدان الاهتمام بالحياة بشكل عام.
منقول
=========================

رد: أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

شكرا على المشاركة
تسلم يداك
لاحرمنا الله من نورك

قوافل التحايا لسموك
https://upload.3dlat.com/uploads/13843417758.gif

رد: أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

شكرا على المجهود الرائع
جزاك المولى الجنه
لاعدمنا روعتك
ولك احترامي وتقديري

رد: أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

شكرا لك
بين مواضيعكم نجد
المتعة دائماً
وفقكم الله لقادم اجمل
http://a3zz.net/upload/uploads/image...3d84fe8f96.gif

رد: أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق

شكرا على الطرح الجميل
ودمت بخير
تقبل مروري المتواضع
ودي لك