|
التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
التخلص من الصداع في خمس دقائق !!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية .الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير .في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة !!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه مع تمنياتي لكل مصدع بالشفاء العاجل مودتـــــــــي |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
سبحان
الله نعمة الأنف والتنفس نعمة عظيمة معلومات قيمة ورائعة جدا كروعتك وجمال إنتقائك معلومات مفيدة وطريقة سهله وتجربه لا تخسر الإنسان شيئ الله يعطك ألف عافية الله يدم عليك وعلى الجميع الصحة والعفية أتمنى لك كل التوفيق دوما مبدعة ومتألقة تشكرين على الجهود الكبيرة والطروح الجميلة ننتظر جديدك بكل شوق لا عدمنااك تقبل مروري سيدتي لك خالص تحياتي وشكري دمت كما تحب |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
بارك الله فيك
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
بارك الله فيك ولا اراك مكروه
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
الله يجيرنا واياكم من الصداع
اشكرك اخي على هذه المعلومات تحياتي للجميع |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
بارك الله فيكِ ونفع بكِ .
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
الله يعطيكـ العافيه
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
سبحان الله العظيم على نعمة
الأنف والتنفس نعمة عظيمة و معلومات قيمة وكثر من ورائعة جدا كروعتك وجمال وإنتقائك معلومات مفيدة وطريقة سهله وتجربه لا تخسر الإنسان شيئ الله يعطيك مليون عافية الله ويدم عليك وعلى الجميع الصحة والعفية أتمنى لك كل التوفيق دوما مبدعة ومتألقة لك مني جزيل الشكر والتقدير |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق ~
*, أسعدني مروركم الاروووع ..http://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif منوووريين ، يعآفيكم ربي .. http://forum.wnasa.com/1/icons/icon15.gif *, |
| الساعة الآن 04:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية