منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=39469)

أميرة الورد 02-26-2014 02:20 PM

سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره
 


http://rafat0004.net/vb/uploadcenter...1302918748.gif





http://media.zenfs.com/ar_XA/News/GN4ME/354790.jpg






المقادير :



فلفل أحمر حار

ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مقطع صغير

كوب من حبات الذرة

250 جم من شرائح السمك الفيليه (أي نوع حسب رغبتك)

ملعقة صغيرة من ملح الطعام

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

نصف كوب من صوص الباربكيو

ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون

ملعقة صغيرة من التوابل الحارة المختلفة





طريقة التحضير :



أعدّي الشواية وسخنيها لحين إعداد السمك.



اغسلي شرائح السمك جيدا ثم ضعيها في طبق وانثري
عليها كمية قليلة من الملح والفلفل الأسود ثم ضعيها جانبا.



اغسلي الفلفل الحار جيدا ثم قطعيه صغيرا، ضعيه في وعاء
حجمه مناسب وأضيفي إليه الفلفل الحلو ثم ضعيه جانبا.



ضعي حبيبات الذرة في صينية متوسطة الحجم بها ملعقة صغيرة
من زيت الزيتون ثم ضعيها على الشواية لمدة من 10 إلى 15 دقيقة.



ارفعي صينية الذرة من على الشواية ثم اتركيها حتى تبرد قليلا.



ضعي شرائح السمك الفيليه في صينية مناسبة الحجم ومنها إلى الشواية
وقلّبي كل منها على الجانبين لمدة من 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج جيدا.



ارفعي شرائح السمك من الشوايه وغطيها بورق من الألومنيوم ( الفويل) حتى لا تبرد.



أحضري صينية الذرة، ضعي فيها خليط الفلفل الأحمر الحلو والحار ثم
أضيفي إليها صوص الباربكيو، ملعقة من زيت الزيتون، ربع ملعقة
صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.



ضعي كمية من الخليط على شرائح السمك الفيليه ثم ضعيها مرة أخرى في
صينية على الشواية لمدة من 6 دقائق إلى 8 دقائق مع التقليب على الجانبين.



ارفعي الصينية من على الشواية ثم ضعي السمك في طبق
التقديم وبجانبه الكمية المتبقية من خليط صوص الباربكيو.



(يقدم السمك المشوي مع الأرز وسلطة الطحينة)






http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـيرة آلــورد

محمد مزهر 02-26-2014 07:13 PM

رد: سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره
 
لك الشكر على جهودك

حسن بن عبدالله 02-27-2014 06:35 AM

رد: سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره
 
شكرا لك اميرة الورد على
طرح هذه الطريقه بارك الله فيك

أميرة الورد 02-27-2014 10:50 AM

رد: سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره
 
الله يعطيك آلعآفية ،،، محمد مزهر

ع توآصلك آلرآئع

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـيرة آلــورد

أميرة الورد 02-27-2014 10:51 AM

رد: سمك مشوي بالذرة والتوابل الحاره
 
أشكرك ،،، حسن بن عبدالله

ع مرورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري



http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـيرة آلــورد


الساعة الآن 05:42 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية