أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى 😍🌹
أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى https://static.sayidaty.net/styles/9...12/305063.jpeg تعليم الطفل العادات الغذائية طوال ساعات المدرسة https://static.sayidaty.net/styles/9...-12/305064.jpg مراعاة أخذ التطعيمات في وقتها https://static.sayidaty.net/styles/9...12/305065.jpeg غسل اليدين مدة 20 ثانية عدة مرات https://static.sayidaty.net/styles/9...12/305066.jpeg ضرورة التغذية السليمة للطفل أثناء الدراسة https://static.sayidaty.net/styles/9...12/305067.jpeg ضرورة غسل اليدين بعد اللعب وقبل الأكل https://static.sayidaty.net/styles/9...12/305069.jpeg النوم لساعات كافية لتحفيز عقل الطفل وانتباهه https://static.sayidaty.net/styles/9...-12/305070.jpg لا تضع يديك على عينيك المدرسة هي المكان الذي يقضي فيه الأطفال الكثير من الوقت، وبداخله يتعلمون وينمون معرفياً وتتطور مهاراتهم الاجتماعية، ويصبحون أفراداً مستقلين، من هنا كانت أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الدراسية الأولى، نظراً لجلوس الأطفال ولساعات طويلة متراصين بجانب بعضهم البعض بالفصول الدراسية المحدودة المساحة، ما يسهل نقل العدوى وانتشارها، ولكن بتعليم الطفل العادات الصحية يمكن تقوية مناعة الطفل ضد العديد من الأمراض. اللقاء واستشاري طب الأطفال الدكتور محمود الزيات للشرح والتوضيح. العادات الصحيةتعليم الطفل العادات الصحية الجيدة: مثل غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون بصورة منتظمة ومتكررة، خاصةً قبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، وبعد نفث الأنف (إخراج الهواء منه)، أو السعال أو العطس مع تجنب ملامسة العين والأنف والفم بأيدٍ ملوثة، واستخدام المنديل أو منحنى الكوع عند السعال أو العطس.
اللقاحات هي أفضل وسيلة لمنع انتشار 16 مرضاً مختلفاً، لكن نظراً لانخفاض عدد الأطفال الصغار الذين يتلقون جميع اللقاحات التي يحتاجونها دون سن 12 عاماً، فمن الأهمية القيام بعمل كل ما هو ممكن لوقاية الأطفال من الأمراض، لهذا على الآباء مراجعة طبيب الأطفال بشكل دوري؛ للتأكد من حصول طفلك على جميع التطعيمات التي يحتاجها، بما في ذلك لقاح الإنفلونزا الموسمية.
يعد غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل من أهم الطرق لمنع انتشار المرض في الفصل وفي أي مكان آخر، وعندما يتلامس الأطفال مع الجراثيم، يمكنهم بسهولة نشر هذه الجراثيم خاصةً إذا فركوا عيونهم أو أنوفهم، وغسل اليدين المتكرر يمكن أن يساعد في منع وإبطاء انتشار الجراثيم. لهذا يجب أن نعلم الأطفال كيفية غسل أيديهم بشكل صحيح ومتى يفعلون ذلك، وعندما يكون غسل اليدين غير ممكن، فإن معقم اليدين الذي يحتوي على 60% على الأقل من الكحول، يعتبر ثاني أفضل طريقة لقتل الجراثيم التي تسبب الأمراض.
لا توجد طريقة مثبتة واحدة من أجل "تعزيز جهاز المناعة"، لكن من المهم الحفاظ على صحة أجسام الأطفال حتى تعمل أجهزة المناعة لديهم بشكل صحيح، ويمكن أن يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، والحفاظ على نظام غذائي صحي، وتقليل الإجهاد، وممارسة الرياضة، وتخصيص وقت للعب، والتأكيد على غسل اليدين، في تقليل خطر إصابة الطفل. لكن، حتى مع التدابير الوقائية، سيصاب معظم الأطفال إلى ما بين ست وثماني نزلات برد سنوياً مع استمرار تطور أجهزتهم المناعية، لهذا أصبحت الحاجة إلى الوقاية من الأمراض أكثر أهمية من أي وقت مضى، وهناك بين الآباء من يقوم بإعطاء الأطفال مكملات، مثل جرعات إضافية من فيتامين سي، ود، ولكن يجب عليك دائماً استشارة الطبيب قبل إعطائه مكملات، ومن الأفضل أن يحصلوا على الفيتامينات من الأطعمة.
تشير الدراسات إلى أن النوم السيئ أو قلة ساعات النوم بالنسبة للطفل تحديداً، يمكن أن يؤثر على الأطفال بعدة طرق: ضعف التركيز، والسمنة، والاكتئاب، والإصابات؛ ذلك لأن النوم ليس فقط جزءاً مهماً من صحة الطفل الجسدية والعاطفية، بل إنه يلعب دوراً في كيفية أدائهم في المدرسة، ونسبة تركيزهم ودرجة استيعابهم.
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. منقووول https://2img.net/h/dl9.glitter-graph...tiogzlwuse.jpg |
رد: أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى 😍🌹
|
رد: أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى 😍🌹
جزاك الله خيرا دمتم بهذا العطاء المستمر لك خالص احترامي |
رد: أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى 😍🌹
بارك الله فيك على المشاركة المميزة
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله |
رد: أهمية تعليم الطفل العادات الصحية بالحضانة والصفوف الأولى 😍🌹
بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد والنافع تميز ومجهود جدا رائع.. كل الشكر والتقدير https://ashwaq2.ahlamontada.com/user.../782355847.gif |
الساعة الآن 05:38 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية