بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي" "الصحة الخليجي": خطر الإصابة يزداد في حالات القلق والاكتئاب https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a6239b0412.gif https://gumlet.assettype.com/sabq%2F...&w=768&dpr=1.0 تم النشر في : 19 يوليو, 2 022 سلّط مجلس الصحة الخليجي الضوء، عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستجرام"، على مجموعة من المأكولات التي يجب الحذر منها إذا كنت تعاني من القولون العصبي. وأضاف: في حالة المعاناة من القولون العصبي، يلزم الابتعاد عن مهيجاته، والتي يمكن أن تكون من بين الأطعمة التي يتم تناولها بشكل يومي. وتشمل هذه الأطعمة "الفاكهة الحمضية، الحليب والمشروبات الغازية، منتجات الألبان، الفاصولياء والكرنب والقمح". ويمكن أن يسهم الإجهاد النفسي والتوتر بتهيّج القولون العصبي، إضافة إلى التغيّرات الهرمونية. وتتضمّن عوامل خطر الإصابة بالقولون العصبي ما يلي: "الإناث أكثر من الذكور، وإذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من هذه الحالة، فضلاً عن الاضطرابات النفسية، مثل القلق والاكتئاب". وتتفاوت الأعراض من شخص إلى آخر، مما يستلزم تحديد الأعراض بحسب كل حالة؛ لتفادي وقوعها قدر الإمكان. المصدر سبق https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a6239b0412.gif |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
شكرا على الموضوع تسلم يداك على مجهودك الطيب جزاك الله خيرا ولك ودي وتقديري https://pimpilla.files.wordpress.com...18_k.png?w=450 |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
|
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
بارك الله فيك على الموضوع
اثابك الله الأجر واسعد قلبك في الدنيا والاخره دمت بحفظ الرحمن |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
شكرا على الموضوع
جزاك الله خيـر بارك الله في جهودك وأسال الله لك التوفيق الدائم |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
جزاك الله خيرا على المشاركة
وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك الله لايحرمك الأجر . |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
بارك الله فيك على الطرح الرائع جزاك الله خير الجزاء على الإفادة تحياتي وتقديري |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
سلمت أناملك على المشاركة ودمت معطاء للمنتدى بارك الله فيك وفي جهودك وتقبل مروري المتواضع https://lh4.googleusercontent.com/-e...52818%2529.gif |
رد: بعضها نتناوله يومياً.. هذه المأكولات تهيّج "القولون العصبي"🍀
|
الساعة الآن 05:00 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية