منتديات قبائل شمران الرسمية - أسباب_ظهور_الحبوب_البيضاء_في

أسباب_ظهور_الحبوب_البيضاء_في_الفم👇👇:

أسباب_ظهور_الحبوب_البيضاء_في_الفم👇👇:

-عدم العناية بنظافة الفم والأسنان أو بسبب الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو استعمال فرشاة أسنان قاسية.

-الإكثار من أخذ المضادات الحيوية.

-تناول حبوب منع الحمل بكمية كبيرة

-التغذية السيئة.

-الإصابة بأمراض فقر الدم والجفاف.

-نقص مناعة الجسم.

-ظهور التهابات معدية.

-المصابون بمرضى السكر والسرطان.

-التدخين .

-الإصابة بالتوتر والقلق.

-تغييرات هرمونية نتيجة حدوث الدورة الشهرية.

-نتيجة التهاب القولون المزمن والفطريات.

-أمراض سوء الامتصاص.

-نقص حاد في فيتامين ب12، وعنصر الحديد.

-الحساسية الناتجة من نوع معين من الأطعمة أو الأدوية.

🛡 طرق_الوقاية_من_ظهور_الحبوب_البيضاء_في_الفم👇👇:

👄 المحافظة اليومية على نظافة الفم والأسنان.

🚭الامتناع عن التدخين، والابتعاد عن مشتقات التبغ الضارة.

🍩🍬التقليل من الحلويات قدر الإمكان ورقائق الشيبس مع المحافظة عل نظافة الأسنان جيداً بعد تناولها.

الإكثار من الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ب12🌿

تناول الحليب يخفف ظهور الحبوب البيضاء في الفم🥛

الابتعاد عن استعمال المستحضرات الكيميائية لغسول الفم

..غسل الفم بالماء والملح اعمل غرغرة من الماء والملح عدة مرات يوميا
☘مضغ بعض من وريقات النعناع بعد غسلها جيّداً عدّة مرات في اليوم