منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   التربية والتعليـــم (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=57)
-   -   قواعد الاستذكار الجيد (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=7784)

ولد صقران 05-30-2008 02:58 PM

قواعد الاستذكار الجيد
 
قواعد الاستذكار الجيد
أولا : الاستعداد للمذاكرة
1. حدد جدول للمذاكرة اليومية بما لا يقل عن ثلاث فترات .
2. تأكد بأن كتبك ودفاترك مكتملة ومرتبة وموضوعة في مكان مناسب وبعيدة عن متناول الصغار.
3. ابتعد عما يشغلك عن المذاكرة كالمذياع والتلفاز والفيديو وغيره .
4. تناول أنواع الأطعمة الجيدة والمفيدة ولا تذاكر وأنت جائع .
5. تأكد أنك لست بحاجة إلى النوم ولا تذاكر وأنت نعسان أو مرهق .
6. اطرد عنك كل ما يطاردك من خيال وهواجس وتستطيع التغلب عليها بذكر الله أو قراءة بعض آيات القرآن الكريم .

ثانياً :وقت المذاكرة
1. ابدأ بالمذاكرة فورا من بداية العام ولا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .
2. نظم وقتك في المذاكرة والراحة والنوم .
3. اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي ما بعد صلاتي الفجر والعصر حيث يكون الجسم قد نال قسطا من الراحة .
4. بداية العطلة الأسبوعية ونهايتها .
5. لا تحاول إطالة السهر فكلما طال السهر قل الاستيعاب .
6. عود نفسك والآخرين على احترام مواعيد مذاكرتك .

ثالثاً : اختيار المكان المناسب للمذاكرة
1.اختر مكانا هادئا في بيتك تخصصه للمذاكرة يتوفر فيه الضوء الجيد والتهوية المناسبة .
2.ابتعد عن مصادر الضوضاء الموجودة بالمنزل كالمذياع والتلفاز.
3.ابتعد عن مكان نومك عند المذاكرة ولا تذاكر وأنت مستلق على الفراش .
4.المكتبات العامة أماكن جيدة للمذاكرة .

بلقاسم الشمراني 05-30-2008 04:17 PM

يعطيك العافية أخي ولد صقران على هذه القواعد

وبالتوفيق للجميع

لاهنت يالغالي ولا عدمناك

تحياتي واحترامي

ولد صقران 05-30-2008 04:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـ.بلقاسمـ الـ عدولـ (المشاركة 92970)
يعطيك العافية أخي ولد صقران على هذه القواعد

وبالتوفيق للجميع

لاهنت يالغالي ولا عدمناك

تحياتي واحترامي

ولا تهون اخوي بلقاسم

ويعطيك العافية على مرورك العطر

تحيتي

ولد صقران

عايض حامد الشمراني 05-31-2008 01:57 AM

ولد صقران

بارك الله فيك وفيما تقدمه
موضوع جميل فيه نقاط أجمل

تقبل مروري

فارس شمران 06-04-2008 04:50 AM

ولد صقران

بارك الله فيك

ولد صقران 01-01-2009 12:58 PM

بارك الله فيكم جميعا

شاكر ومقدر موروركم الرائع

تحيتي

ولد صقررااااااااااااااااااااااان

د.قصرغصاب 01-06-2009 01:31 PM

أخي ولد صقران


جهد متميز و متابعات رائعة للساحة التعليمية


دائماً إبداعك ليس له حدود...


يعطيك العافية يا غالي و ننتظر كل جديد...


محبك
د.قصرغصاب

ولد صقران 01-06-2009 06:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.قصرغصاب (المشاركة 129834)
أخي ولد صقران


جهد متميز و متابعات رائعة للساحة التعليمية


دائماً إبداعك ليس له حدود...


يعطيك العافية يا غالي و ننتظر كل جديد...


محبك
د.قصرغصاب

نقتبس اخي الغالي من ابداعاتك القليل

حتى يكون لنا نصيب في قلوب الناس

مرورك اسعدني

تحيتي

ولد صقراااااااااااااان

علم بارز 01-06-2009 08:19 PM

بارك الله فيك

نقاط مهمه على الطلاب الاخذ بها

ولد صقران 01-07-2009 12:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علم بارز (المشاركة 129902)
بارك الله فيك

نقاط مهمه على الطلاب الاخذ بها

وفيك اختي الكريمة

شكرا لك على مرورك

تحيتي

ولد صقراااااااااااااااااان


الساعة الآن 08:51 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية