منتديات قبائل شمران الرسمية - طريقة تحضير لفائف الباذنجان باللحم المفروم🍲🍜

- المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)

طريقة تحضير لفائف الباذنجان باللحم المفروم🍲🍜

طريقة تحضير لفائف الباذنجان باللحم المفروم

https://upload.3dlat.com/uploads/13400393237.gif

https://images.alwatanvoice.com/news...9999193160.jpg

المقادير:

- الباذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة ومقلي ومصفى)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم)
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة
- صلصة الاسباجيتي الجاهزة : 2 كوب
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة التحضير:

سخني مقلاة على نار متوسطة، وأضيفي اللحم المفروم، وقلبي حتى يصبح بني اللون.

أضيفي البصل والملح، وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى البصلة.

أضيفي الطماطم المفرومة، والفلفل الأسود، والأوريغانو وخففي النار، واتركي المكونات على النار لمدة 15 دقيقة حتى تتسبك الطماطم.

وزعي الحشوة على شرائح الباذنجان المقلي ثم لفيها على شكل رول وثبتيها بعود أسنان.

ادهني الزيت في طبق الفرن وضعي لفائف الباذنجان المحشوة.

قومي بتوزيع صلصة الاسباجيتي فوقها وأدخلي الطبق للفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك الصلصة.

قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو السلطة حسب الرغبة.

المصدر: سيدتي
https://upload.3dlat.com/uploads/13400393237.gif