منتديات قبائل شمران الرسمية - المسؤوليات جزء من حياتنا

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)

- المنتدى العام (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=19)

- - المسؤوليات جزء من حياتنا (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=90818)

الحمدان

09-24-2025 02:40 PM

المسؤوليات جزء من حياتنا

المسؤوليات جزء من حياتنا
لكن إدارتها بوعي يحمينا من
الاستنزاف النفسي
قسّم مهامك
ضع أولويات
وامنح نفسك وقتاً للراحة
فالتوازن بين الإنجاز والراحة
هو سر الصحة النفسية

الساعة الآن 08:17 PM.