منتديات قبائل شمران الرسمية - الرياضة تعطي شعور بالانجاز

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)

- الرياضة والرياضيين (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=17)

- - الرياضة تعطي شعور بالانجاز (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=91022)

الحمدان

10-10-2025 01:18 PM

الرياضة تعطي شعور بالانجاز

الرياضة تعطي شعور بالانجاز
والرضا عن الذات وتوفر ابتعاد
مؤقت عن البيئة التي تسبب
الاحباط والضغط
وتشعر بالسعاده من خلال افراز
الاندورفين وتحفز تكوين
خلايا عصبيه جديده
وبالتالي تضاد تأثير الاكتئاب
والضغط المزمن على الدماغ

الساعة الآن 04:02 AM.