الفضفضة
 

الفضفضة
طريقة من طرق العلاج النفسي
وسيلة جيدة للتخلص من
الضغوط التي تسببها مشاعر
الغضب تقلل من التوتر
والكبت تجعل الشخص يتحرر
من مشاعره وأحاسيسه التي
من الممكن أن يكون لها تأثير
سلبي على حياته

جميل أن نفضفض مع شخص
نرتاح له ونثق به
نفرغ همومنا ومشاكلنا
أحلامنا وأمنياتنا
هذا الشخص قد يكون أخا
صديقا، زميلا، حبيبا، أو قد
يكون الورقة والقلم