مشروبات مقاومة للبرد

خمس مشروبات ساخنة لمقاومة برد الشتاء
1 (الزنجبيل) :
يأتي على قائمة المشروبات المفضلة
في فصل الشتاء لأنه يعطي الجسم الطاقة
وطارد للبلغم ومفيد في حالات الكحة

2 الشاي الأخضر :
حيث يحتوي على مادتي (البوليفينول)
و(الفلافونيد) التي تزيد من مناعة الجسم

3 ً مغلي الأعشاب :
المكون من (النعناع اليونسون الكركديه)

4 قهوة الشعير المصفاة .

5 مشروب البابونج :
الذي ينشط الدور الدموية ويفيد في حالات البرد.