| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
03-30-2008, 03:40 PM
|
#1 |
 |
المرقوق بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المرقوق بالطريقه الصحيحه &&&***المقادير واضحه ***&&& **خضار ** بصل **طماطم مطحون وصلصة **ماجي ..ملح.. بهارت..فلفل اسود**  **نقطع البصل ونكشنه مع الطماطم الصلصة الماجي البهارات الملح والفلفل الاسود ** ونضع اللحمة **  **نصب مويه كافيه ولما تغلي وتكون النار قوية عشان تشيل ونضع اقراص المرقوق بالتدريج إلين نخلص وبعدها نحركه بالملعقه**وبعد نص ساعه نضع نص الخضار والنص الثاني اسلقيه لوحدة عشان نصفه بالاخير فوق الطبق ** **وهذي صورته بالقدر بعد مرورنص ساعة **  **يترك على نار هادئة وتكون زايدة حبتين والافضل ضعي تحت القدر المانع الحديدي **يترك ساعتين تقريباُ** ***ويسكــــــــــــــــب بالطبق ويزين بالخضار ***  &&&&&وهذا هو على السفره وبالعوافي &&&&&&  وبالهناء والعافيه silent girl |
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| طبخات سمك بالصور | قمر الاصيل | المطبخ والغذاء الصحي | 12 | 06-23-2012 04:27 PM |
| الإبداع بالصور.. | أعشق حروفكـ | الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو | 5 | 11-04-2010 05:26 AM |
| عمل دونات .. بالصور | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 10 | 09-20-2010 08:18 AM |
| حلى فخم وسهل بالصور | شمس الاصيل | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 06-24-2009 08:08 PM |
العرض الشجري