| 
      
       | 
    #1 | 
| 
      
       موقوف 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       ما هي المادة الغذائية التي تطهر الجسم من السموم؟ ![]()   					 		 		 			 				 			كشف بافل تيريخوف، أخصائي التغذية الروسي، أن تناول الشبت له القدرة على إخراج العصارة الصفراوية من الجسم، وله العديد من الخصائص المفيدة لجسم الإنسان. ويقول: "الجميع يعرفون الشبت ويستخدمونه في الطهي، والسلطات والتخمير وغير ذلك، ويحتوي الشبت على فيتامينات عديدة وعلى بيتا كاروتين وحمض الفوليك وغيرها من المواد المفيدة"، وفق(روسيا اليوم). ويضيف: "الشبت يساعد على تعويض نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية، ويؤثر إيجابياً في عمل القلب والأوعية الدموية، حيث له خاصية توسيع الأوعية الدموية وتقوية جدرانها، ويحفز إفراز الصفراء، ويساعد على استرخاء الأمعاء". ![]()  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #3 | 
| 
      
       موقوف 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       بارك الله فيك             على الموضوع 
    سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #4 | ||
| 
      
       مراقب عام 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       شكرا على المشاركة 
    بين مواضيعكم نجد المتعة دائماً وفقكم الله لقادم اجمل 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #5 | ||
| 
      
       أداريه سابقه ومراقبة عامه للمنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       شكرا على الموضوع بارك الله فيك وفي عملك ودمت بخير وعافيه ![]() 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #6 | ||
| 
      
       اداري 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       اشكرك على الموضوع تسلم يداك لاحرمنا الله من نورك قوافل التحايا لسموك   
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #7 | ||
| 
      
       مراقب عام  وأداري للمنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       جزاك الله خيـر    
    بارك الله في جهودك وأسال الله لك التوفيق الدائم 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #8 | ||
| 
      
       مراقب عام 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على الإفادة تحياتي وتقديري   
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #9 | ||
| 
      
       اداري 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       جزاك الله خيرا على المشاركة     
    وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك الله لايحرمك الأجر .. 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #10 | 
| 
      
       موقوف 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       شكرا على ردودكم الجميلة ![]()  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
![]()  | 
  
  
    
  | 
  
    
  |