منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-02-2024, 02:38 AM   #1
اداري
 
الصورة الرمزية ريهام خالد الشمراني
 

ريهام خالد الشمراني is on a distinguished road
Arrow دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛



دجاج كانتون بطريقة صحية

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
دجاج كانتون بطريقة صحية

دجاج كانتون بطريقة صحية ... نقدم لكِ الأطباق الصينية المطبوخة على الطريقة الأصلية من مطبخ سيدتي، تعلمي كيفية عمل دجاج الكانتون الصحي والشهي وقدميه بجانب الأرز المفلفل

وقت الطهى
60 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- صدر الدجاج : 4 صدور (مقطع شرائح)
- فليفلة ملونة : 3 حبات
- الجزر : 2 حبة
- الكوسا : 2 حبة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة (مدخنة)
- ملح : ملعقة صغيرة (للأرز)
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- طحين : ملعقة كبيرة
- الأرز : 2 كوب (طويل الحبة)
- الماء : 4 اكواب (للأرز)
- ملح : ملعقة صغيرة
- بهارات : ملعقة صغيرة (عربية)
طريقة التحضير

ضعي ملعقة زيت في مقلاة كبيرة على النار، ثم أضيفي الثوم وقلبي حتى يصبح ذهبي اللون، ثم أضيفي قطع الدجاج وقلبي المكونات حتى يصبح لون الدجاج أبيض.
أضيفي الصويا صوص، والبابريكا، والملح، وبودرة الثوم، وقلبي جيداً، ثم ضعي الجزر، والفلفل الحلو، والكوسا، واتركي المكونات على النار حتى تنضج.
أضيفي ملعقة الطحين ونصف كوب ماء وحركي، ثم اتركي المزيج على النار لدقائق حتى يكثف الصوص.
لتحضير الأرز: اغسلي الأرز طويل الحبة وانقعيه لمدة 20 دقيقة.
ضعي الماء وبهارات عربية وملعقة صغيرة من الملح في قدر على النار.
ضعي الأرز في القدر عند غليان الماء، ثم اخفضي الحرارة وغطي القدر واتركيه لحوالي 15 دقيقة حتى ينضج.
قدمي الدجاج ساخناً بجانب الأرز المطبوخ والمفلفل.


صحه وعافية



التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

https://vb.shmran.net/showthread.php?t=68270
ريهام خالد الشمراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2024, 01:27 PM   #2
أداريه سابقه ومراقبة عامه للمنتديات
 
الصورة الرمزية ريحانة شمران
 

ريحانة شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

شكرا على الموضوع وحسن المتابعة
جزاك الله خيرا
لك تحياتي وكل التقدير
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ريحانة شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2024, 04:02 PM   #3
 
الصورة الرمزية وجه القمر
 

وجه القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

جزااك الله كل خير
وجعل ماتقدمه من مواضيع في ميزان اعمالك
دمت في حفظ الرحمن




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وجه القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2024, 11:14 PM   #4
 
الصورة الرمزية ياقوت شمران
 

ياقوت شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

طرح رائع
فشكرا لك لحد روعتك

تسلم الايااادي وننتظر قاادمك
كون بخير



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ياقوت شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-03-2024, 12:49 AM   #5
مراقب عام
 
الصورة الرمزية شذى الياسمين
 

شذى الياسمين is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

بارك الله فيك على الطرح الرائع
إستمر ولك التوفيق بـإذن الله
ونفعا الله وإياك بما تقدمه
تقديري وإحترامي
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شذى الياسمين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-03-2024, 10:59 PM   #6
 
الصورة الرمزية ثلوج دافئه
 

ثلوج دافئه is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ثلوج دافئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-06-2024, 02:15 PM   #7
موقوف
 

نورة الشمراني is on a distinguished road
افتراضي رد: دجاج كانتون بطريقة صحية🍗🍛

2024 مشاركة رائعه
جزاك المولى الجنه

لاعدمنا روعتك
ولك احترامي وتقديري





نورة الشمراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية