03-06-2012, 10:33 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
أوراق الزيتون لعلاج ضغط الدم
يسمى مرض ضغط الدم المرتفع بالقاتل الصامت لأنه يصيب أي شخص ويفتك بصحته من دون أن يشعر بذلك. من الصعب تحديد أسباب الإصابة بالضغط المرتفع. الا أنّ هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي الى الإصابة به وهي: - قلة النشاط. - التدخين. - تناول كميات كبيرة من الملح. - عدم تناول كمية كافية من الخضار والفواكه. - انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم. - التوتر العصبي. يجب مراقبة مستوى الضغط باستمرار. وعند ملاحظة أي ارتفاع في مستواه يجب استشارة الطبيب المختص فوراً. من جهة أخرى، أثبتت الدراسات أنّ بعض الأعشاب قد تكون علاجاً تكميلياً لأدوية الضغط وتحدّ من ارتفاع هذا الأخير. وآخر الدراسات تشير الى أنّ أوراق الزيتون تلعب دوراً فعالاً في هذا المجال. ينصح الخبراء بتقطيع أوراق الزيتون الى قطع صغيرة وغليها بمقدار كوب من الماء لمدة عشر دقائق وتناول هذا الشراب ثلاث مرات في اليوم قبل وجبة الطعام. هذه الطريقة تعدّ آمنة لأنها خالية من الإنعكاسات السلبية على الجسم، وتساعد في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع. ليس هذا فقط بل إنّ أوراق الزيتون تحسّن من مستويات الكوليسترول الجيد في الدم. |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
فوائد زيت الزيتون لعلاج الدوالي 🌿🍃 | نسيم الليل | الطب والحياة | 5 | 06-19-2021 03:10 AM |
أوراق التين لعلاج البشرة ونضارتها | شمرانية الروح | عالم حواء | 7 | 01-21-2021 02:33 AM |
الكيوى لعلاج مرض ضغط الدم | أميرة الورد | الطب والحياة | 3 | 11-28-2011 01:16 PM |
مستخلص أوراق الزيتون يخفض ضغط الدم المرتفع | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 10-12-2011 07:22 AM |
الإفطار مهم لعلاج انخفاض سكر الدم | د. ماجد ال غريب | الطب والحياة | 2 | 06-22-2010 01:00 AM |