المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-21-2020, 03:20 PM | #1 | ||
مراقب عام
|
طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى
طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى توضيحية الممبار هو إحدى أكلات التي تحضرها ربة المنزل لتناولها في عيد الأضحى، ولذلك نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الممبار كما نشرتها "صدى البلد": المقادير: 1/2 كيلو ممبار 2 ملعقة كبيرة خل للحشو : 2 ملعقة كبيرة زيت 3 بصل مفروم ناعم 2 فص ثوم مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (معجون) 1 ملعقة كمون مطحون صغيرة 1 ملعقة كزبرة مطحونة صغيرة 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 1/2 ملعقة صغيرة شطة ناعمة (اختياري) ملح و فلفل 1/2 كوب بقدونس مفروم 1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة 1/2 كوب شبت مفروم 2 كوب أرز مصري مغسول لسلق الممبار : 2 كوب عصير طماطم 3 ورق غار (لاورا) 2 قرنفل صحيح 2 حبهان (هيل) صحيح 4 معلقة كبيرة سمن وزيت للقلى طريقة التحضير : – تُقطع الفوارغ إلي قطع متساوية بطول 15 سنتيمترًا تقريبًا. – تُقلب تحت الماء حتى يُصبح الجزء الداخلي هو الخارجي. – تُنقع الفوارغ في ماء و2 ملعقة كبيرة من الملح لمدة 10 دقائق ثم تُشطف. – يُُكحت بالسكين إلى الخارج من جميع الجهات حتى تصبح نظيفة تماما . – تُنقع مرة أخري في ماء وخل لمدة 10 دقائق ثم تُنظف مرة أخرى بنفس الطريقة السابقة. – تُخلط مكونات الحشو في وعاء عميق مع تتبيلها جيدًا وتقليبها حتى تتداخل كل المكونات. – تُحشى الفوارغ بالحشو وتربط بالخيط من الأطراف مع مراعاة ترك الجوانب فارغة وعدم ملؤها تمامًا. – يُوضع ماء مع عصير الطماطم في وعاء على نار متوسطة ويُتبل بالملح والفلفل وورق الغار والقرنفل والحبهان (الهيل). – يُترك الماء حتى يبدأ في الغليان وتُضاف الفوارغ المحشية حتى تبدأ في الغليان مرة أخرى ثم تُخفف الحرارة و يُترك لمدة 45 دقيقة حتى تمام النضج. – يُرفع الممبار من الماء ويُترك جانبا” مع تجفيفه قليلًا. – يُسخن الزيت والسمن في مقلاة على نار متوسطة و تُحمر قطع الممبار حتى تأخذ اللون الذهبي من كل الجهات ثم تُرفع على منشفة ورقية . – يُزال الخيط ويُقطع الممبار ويقدم ساخنا,,وبالصحة والهنا,,,, ملحوظة : يُمكن حشو جزء أطول ولكن يُراعى عدم ملئها تمامًا بالحشو حتى لا تفتح عند التسوية عندما يتشرب الأرز من السائل ويتضاعف حجمه.
|
||
07-21-2020, 09:13 PM | #2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى
شكرا على الموضوع الرائع بارك الله فيك وبعملك لك اجمل تحياتي وارقاها
|
||
07-22-2020, 07:17 PM | #3 | ||
مشرف للمنتديات
|
رد: طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى
شمرانية الروح
شكرا على محهودك الرائع جزاك الله خيرا تحياتي لك
|
||
07-26-2020, 06:10 PM | #4 | ||
مراقب عام
|
رد: طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى
شكرا لكم اصدقائي الاوفياء على الحضور بارك الله فيكم ودمتم سالمين
|
||
09-01-2020, 11:23 PM | #5 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: طريقة عمل الممبار قبل عيد الأضحى
شمرانية الروح شكرا لك على الموضوع الجميل والمفيد جزاك الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى ننتظر ابداعاتك الجميلة بارك الله فيك
|
||
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
طريقة تزيين الحديقة الخارجية استعدادًا لعيد الأضحى | شمرانية الروح | الديكور والأثاث | 7 | 08-03-2021 11:38 PM |
دون عناء.. أسرع حيلة لتنظيف الممبار | ريهام خالد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 08-06-2020 12:33 AM |
بمناسبة عيد الأضحى اخترت لكم.. | رافع الهامة | بـوح الـقـصيد للشعراء الأعضاء | 9 | 11-09-2011 09:45 PM |
طريقة عمل (الممبار او الفوراغ او الامعااااء) | ام ليان | المطبخ والغذاء الصحي | 9 | 05-11-2010 08:09 PM |