المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() نودلز باللحم والخضار السهل
![]() نودلز باللحم والخضار السهل ... نقدم لكِ وصفات المطبخ الآسيوي السريعة والشهية، جربي وصفات النودلز اللذيذة والمحببة للجميع وقدميها باللحم والخضار المنوعة ![]() 30 دقيقة ![]() 3 أشخاص المقادير - اللحم : 250 غراماً (مقطع، صغير) - الفلفل الأحمر الحار : 1 حبة (مقطع) - الثوم : فصّان (مهروس) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الملفوف : نصف كوب (مقطع شرائح رفيعة) - الجزر : 1 حبة (مبشور) - الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة - خل التفاح : 2 ملعقة صغيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : رشّة - الفليفلة : 1 حبة (مقطعة) طريقة التحضير
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
أداريه سابقه ومراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() شكرا على الموضوع وحسن المتابعة
جزاك الله خيرا لك تحياتي وكل التقدير ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
موقوف
![]() |
![]() شكرا على المشاركة المميزة
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
عضو شرف
![]() |
![]() شكرا لك على االمشاركة الرائعه
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|