المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
![]() |
#1 | ||
مراقبة عامة للمنتديات
![]() |
![]() صينية دجاج بالخضار بالفرن ![]() المقادير - الدجاج : دجاجة (مقطعة ومنظفة) - الثوم : فصّان (مهروس ناعم) - بودرة الكاري : ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - السبع بهارات : ملعقة صغيرة - لبن زبادي : كوب - الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) - ملح : ملعقة صغيرة - البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة مكعبات) - الفطر : كوب (طازج / مفروم أنصاف) - الجزر : 3 حبات (مفروم دوائر) - الكوسا : 4 حبات (مفرومة مكعبات) - البصل : 1 حبة (مفروم شرائح) - الماء : نصف كوب طريقة التحضير
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
![]() |
![]() جزاك الله خيرا على الموضوع اكلة شهية والله يعطيك العافية
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() اكلات لذيذة
يسلموووو يدياتك على الموضوع لك كل التقدير والود
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
مراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
![]() |
![]() جزاك الله كل خير موضوع مميز سلمت يمينك ولك احترامي وتقديري ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
![]() |
![]() روح الجروح دائما متميزة في الاختيار فسلمت يداك على روعه طرحك وتواجدك ننتظر المزيد بارك الله فيك
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
دجاج محشي بالخضار | شمرانية الروح | المطبخ والغذاء الصحي | 7 | 09-01-2020 11:19 PM |
صينية البامية واللحم بالفرن | روح الجروح | المطبخ والغذاء الصحي | 3 | 07-04-2019 07:43 AM |
صينية دجاج وبطاطس بالفرن | شذى الياسمين | المطبخ والغذاء الصحي | 3 | 04-22-2019 03:34 PM |
صينية دجاج بالخضار بالفرن | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 09-06-2016 01:12 PM |
دجاج محشي ومحمر مع الخضار بالفرن | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 8 | 02-02-2010 11:41 PM |