|
09-02-2010, 10:06 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
أكدت دراسة جديدة لمعهد الأبحاث الطبية في العاصمة التشيكية أن تناول الكرز وشرب عصيره الطبيعي بشكل دوري يفيد بشكل كبير في تنشيط عمل القلب والدورة الدموية ويحمي الجسم من الأمراض المتعلقة بالالتهابات. وتشير الدراسة إلى أن الكرز يحتوي في تركيبته على كميات هائلة من المواد المضادة للأكسدة تعمل على رفع قدرة الجهاز المناعي الذي يقوم بدوره في الدفاع عن الجسم وبالتالي قتل البكتريا التي تتسبب في الالتهابات بالإضافة إلى تأثير تلك المواد المضادة للأكسدة بنشاط عمل القلب وكذلك نظام الجهاز الداخلي للدورة الدموية في الجسم. وتقول رئيسة العيادة الداخلية لدائرة براغ الأولى إيفانا مارتينكوفا إن الدراسة جرى فيها تقييم حالات عديدة لمرضى لديهم نسب عالية من الالتهابات وضع لهم برنامج غذائي اعتمد على إعطائهم كميات زائدة من الكرز لتكون النتيجة تراجعا ملموسا في حالات الالتهاب ومقابل ذلك تم التخفيف بشكل كبير من الأدوية المضادة للالتهاب التي كانت تعطى لهم في مراحل العلاج. وتضيف مارتينكوفا أن الدراسة كشفت أن الكرز ينقي الدم من الشوائب ويساعد أيضا في حماية المعدة عبر تخفيفه للبكتريا هناك حيث إنها لن تتراكم فيما بعد في الأمعاء الغليظة والدقيقة مما يساعد البكتريا الحميدة على التكاثر وبالتالي يصبح الجهاز المناعي أكثر صلابة. ويحتوي الكرز أيضا على نسبة جيدة من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم التي تفيد الجسم للتخلص من أملاح الصوديوم المضرة بالأوردة الدموية. وتشير مارتينكوفا إلى أن المواد الهائلة الموجودة في الكرز مثل التي تعمل ضد الأكسدة تساعد طبيعة الجسم على التخلص من السموم الكيميائية التي تتسبب في أمراض خطيرة مثل السرطان. وتقول إن الجسم بطبيعته يقوم بإنتاج مثل هذه المواد المضادة للأكسدة، والكميات الكبيرة الموجودة في الكرز تساهم في زيادة هذه المواد وبالتالي يصبح الجسم أكثر قوة وحيوية. وحسب خبير التغذية مارتين بلاها فإن الكرز له أنواع متعددة أفضلها الذي يحتوي على اللون الأحمر الداكن ويكون ناضجا، وينبغي أن يكون استهلاكه بعد تناول الطعام لأنه بسبب الحموضة قد يتسبب في بعض الحالات في عسر الهضم خاصة أنه يوصف لعلاج الإسهال أيضا. ويضيف بلاها أن من الكرز ما يحتوي على فيتامين أ- سي وعنصر الحديد وأنه يمكن غليه مع كمية من الماء وشربه صباحا ومساء لتعقيم الفم والحنجرة. ويستفاد من الكرز أيضا بعجنه بعد إزالة البذور ووضعه على الأماكن المصابة بحروق بعد تبليل قماشة طبية من تلك العجينة ووضعها على مكان الإصابة. ويحتوي كل كوب من عصير الكرز على 338 ملغراما من البوتاسيوم و3.5 غرامات من الألياف. أميرة الورد |
09-03-2010, 06:47 AM | #2 |
|
رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
دائمة متألقه يا أميرة الورد
مواضيع جميــــــــــــلة اسلوب رائــــــــــــــــع اداء متميـــــــــــــــــــز ومعلومات مهمـــــــــة فاشكـــــرك كل اشكــــــــــر ابومــــــــــــــــارينا |
09-03-2010, 01:44 PM | #4 |
مشرف سابق
|
رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
خيتو أميرة الورد
تسلم يمناااك على الطرح المفيد والمعلومات الجميله عواافي دوم مميزه ومبدعه لاعدمناك كل الشكر والتقدير خيتو |
09-04-2010, 03:29 AM | #6 |
|
رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
أميره الورد
بارك الله فيك واشكرك جزيل الشكر على انارت عقولنا بنقلك الرائع دمتي بود تقبلي تحياتي العطره |
09-05-2010, 03:43 AM | #8 |
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
شكرا لك اختي أميرة الورد على
طرحك لفوائد الكرز بارك الله فيك |
09-05-2010, 04:42 AM | #9 |
مشرف سابق
|
رد: الكرز ينشط القلب ويعالج الالتهابات
معلومات جديده
مشكورة أميرة الورد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
الأناناس ينشط وظائف الكبد | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 01-03-2014 09:28 PM |
السحلب مشروب الشتاء ينشط الدورة الدموية | السكب@ | الطب والحياة | 5 | 02-19-2011 02:55 AM |
الفلفل الأحمر ينشط المعدة ويسكن الآلام | أميرة الورد | الطب والحياة | 6 | 12-06-2010 11:35 PM |
التين يسكن السعال ويعالج الأورام | أميرة الورد | الطب والحياة | 7 | 09-01-2010 12:30 AM |
الترمس يفيد القلب والاعصاب ويعالج السكري | أميرة الورد | الطب والحياة | 3 | 08-08-2010 12:27 AM |