|
08-20-2009, 03:57 AM | #1 |
مشرف سابق
|
"الأكل الصحي و الكلى"
بسم الله الرحمن الرحيم "الأكل الصحي و الكلى" قال باحثون إن الإكثار من الفاكهة والخضار والمكسرات والإقلال من أطعمة تحتوي على الملح واللحوم الحمراء والوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية السكرية، يخفض بنسبة كبيرة خطر الإصابة بأمراض الكلى.وحصل الدكتور إريك تايلور وزملاؤه في مستشفى النساء في برايغام على هذه النتائج من ثلاث دراسات وبعد متابعة الحالة الصحية لـ45821 رجلاً لمدة 18 سنة. وتبين لهؤلاء أن الذين يتبعون نظاما غذائيا لمنع ارتفاع ضغط الدم وتناولوا كمية كبيرة من الفاكهة والخضار والمكسرات والبقول ومنتجات الحليب المنخفضة الدسم وخبز القمح غير المقشور، وقللوا من المأكولات المالحة والمشروبات العالية السكر والوجبات الجاهزة والأطعمة العالية الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم وفيتامين س والصوديوم، انخفض احتمال إصابتهم بحصى الكلى بنسبة تتراوح ما بين 40% و45% مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا أطعمة مختلفة.وخلص الباحثون إلى أن طبيعة النظام الغذائي تؤثر على ارتفاع ضغط الدم واحتمال الإصابة بمرض السكري وغيره من الأمراض المزمنة المرتبطة بحصى الكلى. |
08-20-2009, 05:32 AM | #2 |
عضو مؤسس
|
رد: "الأكل الصحي و الكلى"
يعطيكـ العافية يادكتور ماجد على طرح هذهـ المعلومة
باركـ الله فيكـ يالغالي احترامي |
08-20-2009, 11:48 AM | #3 |
مشـرفه سابقه
|
رد: "الأكل الصحي و الكلى"
موضوع افادني كثير باركـ الله فيكـ ع طرحكـ المفيد ,, تحيتي لكـ |
08-20-2009, 12:52 PM | #4 |
مشرف سابق
|
رد: "الأكل الصحي و الكلى"
ااخوي مااجد االله يعطيك االف عافيه موضوع مفيد تسلم يمنااك وباارك االله فيك خالص شكر |
08-20-2009, 01:38 PM | #5 |
|
رد: "الأكل الصحي و الكلى"
اخي الدكتور مــاجد اشكرك على طرحك هذه المعلومــــه اختك آلــرآسيــــه |
08-21-2009, 02:39 AM | #7 |
مؤسس وعضو المجلس الإداري الأعلى
|
رد: "الأكل الصحي و الكلى"
لاهنت وربي يعطيك العافيه على ماقدمته لنا
تقبل مروري وجزيل شكري |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
"سوريانو": "الهلال" لا يلعب إلا للفوز.. "المعيوف": تغييرات "زوران" ساهمت في الفوز | ريحانة شمران | الرياضة والرياضيين | 2 | 04-06-2019 09:40 PM |
الشيخ الحكمي يشن هجوماً عنيفاً على مطالبة "أبو طالب" بـ "هيئة الوطنيين" | سعد عبدالرحمن | الصحافة المحلية والعالمية | 7 | 08-26-2014 03:07 AM |
الشيخ العمر: من يريد إضعاف "الهيئة" ممن "يحبون إشاعة الفاحشة" | سعد عبدالرحمن | الصحافة المحلية والعالمية | 1 | 09-30-2013 10:27 PM |
كلمة للعاملين في المجال الصحي حول موضوع "" الإختلاط "" | حكيم البادية | المنتدي الاسلامي | 12 | 04-15-2010 11:33 AM |
تعديلات خادم الحرمين الشريفين / حميد لـ" القضاء الاعلى" والامير فيصل بن عبدالله لـ" التربية" وخوجه لـ" الاعلام" والربيعة لـ" الصحة" | عايض حامد الشمراني | المنتدى العام | 11 | 02-15-2009 03:31 PM |