|
|
10-29-2010, 12:14 AM
|
#1 |
|
اداري عام المنتديات
 |
تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
 البيض غني بالكولسترول وتؤدي المستويات المرتفعة منه الى تخثر الشرايين وارتفاع مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية والجلطات . قال باحثون ان الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون سبع بيضات او اكثر اسبوعيا يواجهون مخاطر أعلى للوفاة المبكرة. واشارت نتائج دراسة نشرت في الدورية الامريكية للتغذية الاكلينيكية ان الرجال المصابين بالبول السكري الذين تناولوا أي عدد من البيض زادت لديهم مخاطر الوفاة اثناء فترة الدراسة التي استمرت 20 عاما. وتضيف هذه الدراسة الى أدلة متزايدة ينطوي الكثير منها على تناقضات بشأن عدد البيض الآمن الذي يمكن للفرد ان يتناوله. ولم تبحث الدراسة عدد البيض الذي قد يؤثر على مخاطر الوفاة. ووجد الدكتور لوك دجوسي والدكتور جي. مايكل جازينو من مستشفى بريجهام والنساء وكلية طب هافارد ان الرجال الذين لا يعانون البول السكري يمكنهم تناول ما يصل الى ست بيضات اسبوعيا دون التعرض لاي مخاطر اضافية للوفاة. وكتبوا يقولون "في حين ان تناول البيض بما يصل الى ست اسبوعيا غير مرتبط بمخاطر الوفاة لاي سبب فإن استهلاك سبع بيضات او كثر ارتبط بزيادة قدرها 23 في المئة في مخاطر الوفاة". وحث الباحثون على اجراء دراسات أخرى على السكان بشكل عام. والبيض غني بالكولسترول الذي تؤدي المستويات المرتفعة منه الى تخثر الشرايين وارتفاع مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية والجلطات. وقال الدكتور روبرت ايكل من جامعة كولورادو وهو رئيس سابق لجمعية القلب الامريكية وأحد خبراء التغذية وامراض القلب ان هذه الدراسة تشير الى ان الرجال في منتصف العمر على الاقل يتعين ان يراقبوا عدد البيض الذي يتناولونه.  أميرة الورد |
|
|
|
10-29-2010, 03:40 PM
|
#2 |
|
مشرف سابق
|
رد: تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
معلومة جديدة
جزيت خير على نقلها لكن هل هو البيض المسلوق أو البيض المقلي وهل البضة كاملة أم الصفار دون البياض ؟ لو فيه إجابة من أجل الزيدادة والمعلومات مهمه تشكرين يا أخت المبدعة دائما تمتعينا وتفيدينا الله يعطيك ألف عافية سلمت يداك ولا عدمنك تشكرين على الجهود الكبيرة والطروح الجميلة بالتوفيق لك يا رائعة لاهنت شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية سيدتي |
|
|
|
|
10-29-2010, 05:18 PM
|
#3 |
|
مشرف سابق
|
رد: تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
بارك الله فيكِ على هذه النصيحة التي يغفل عنها الكثير من الناس
هي المشكلة ترى في صفار البيض أما البياض فلا يوجد له أي تأثير مهما أكلت أو أكلتي ... بالطبع, المسلوق أفضل من المقلي لإحتوى المقلي على الزيت تحياتي للجميع ,,, |
|
|
|
|
11-01-2010, 08:18 PM
|
#4 |
|
اداري عام المنتديات
|
رد: تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
شكراً لك ,,, حــامــد
ع حضورك الرائع تقبل تحياتي العطرهـ أميرة الورد |
|
|
|
|
11-01-2010, 08:20 PM
|
#5 |
|
اداري عام المنتديات
|
رد: تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
يعطيك العافية ,,, Abdullah 2010
ع تواصلك الرائع تقبل خالص شكري وتقديري أميرة الورد |
|
|
|
|
11-03-2010, 11:36 PM
|
#7 |
|
اداري عام المنتديات
|
رد: تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة
مشكورررة ,,,أعشق حروفكـ
ع تواصلكِ الجميل دمتي بالخير والسعادهـ أميرة الورد |
|
|
|
 |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| تحذير .. هذه مخاطر تناول الفلفل الحار يومياً لم تظهر مع تناول الفلفل الأسود | ريحانة شمران | الطب والحياة | 7 | 08-13-2019 06:37 PM |
| تناول اللبن يزيد من قوة العظام | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 03-17-2013 10:07 PM |
| تحذير من تناول الشاى المثلج لزياد مخاطر تكون حصى الكلى | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 09-02-2012 02:45 PM |
| تناول اللحوم الحمراء يومياً يزيد من خطر الوفاة | أميرة الورد | الطب والحياة | 1 | 08-28-2012 08:44 PM |
| مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز | أميرة الورد | الطب والحياة | 6 | 11-10-2010 08:59 PM |
العرض المتطور
