|
08-02-2013, 01:28 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
تناول كيس شيبس يعادل شرب علبة زيت
قال الدكتور إبراهيم إسماعيل اخصائي التغذية :"إن محتوى أكياس البطاطس المقلية ، له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل. فهي من جانب تحتوي على كميات من النشا الموجود في البطاطس ولكن الأخطر من ذلك هي الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية ، فهي تحتوى علي كميات كبيرة من الدهون المشبعة . والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب هذا إلى جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة". وتشير الإحصائيات إلى "أن أكثر من نصف الأطفال ، اعتادوا على تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم ، كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون اثنين أو أكثر من أكياس الشيبس كل يوم وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام . ولا يعتقد الدكتور إسماعيل "أن الأمر ينطوي على مبالغة فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب ، يجب أن تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت ، التي غالبا ما تتحول إلى دهون مشبعة تحت درجة حرارة القلي العالية". |
08-02-2013, 11:35 PM | #2 |
اداري سابق
|
رد: تناول كيس شيبس يعادل شرب علبة زيت
ربي يعطيك الف عافيه على جهودك الريعه
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
سولسكاير يعادل سلسلة فيرجسون التاريخية | شذى الياسمين | الرياضة والرياضيين | 0 | 11-07-2020 08:02 PM |
تحذير .. هذه مخاطر تناول الفلفل الحار يومياً لم تظهر مع تناول الفلفل الأسود | ريحانة شمران | الطب والحياة | 7 | 08-13-2019 06:37 PM |
قبل ماتقرى خذ معاك علبة بندول | ابو ريناد | الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو | 0 | 07-31-2010 07:14 PM |
كنز يعادل حياتك ب100 ألف مره | hashbool55 | المنتدي الاسلامي | 5 | 11-02-2008 06:48 PM |
شاب تزوج بـ علبة بيبسي | ابو ريماس ال عدول | المنتدى العام | 10 | 05-29-2008 09:45 PM |