منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-11-2012, 09:44 AM   #1
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
الحمضيات تحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة








إتباع نظام غذائي غني بالحمضيات مثل البرتقال واليوسفي والجريب
فروت, قد يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية .




وتقول الدراسة أن الأكثر تناولاً للحمضيات, ينخفض لديهم خطر
الإصابة بمقدار 19% عن الذين يتناولوها بكمية أقل.





في حين تناولت دراسات أخرى فوائد الفاكهة بشكل عام, ففي دراسة
جديدة على أنواع مختلفة من الفاكهة, أظهرت أن مركبات الفلافونويد
الموجودة بالفاكهة, وكذلك الخضروات والشيكولاتة الداكنة يمكن أن تفيد
الصحة بشكل عام, إلا أن ليست كل مركبات الفلافونويد تظهر نفس
التأثير على المخ.





وقال الباحثون أن الدراسة الجديدة لم تظهر أي رابط بين استهلاك
مركبات الفلافونويد بشكل عام وتجنب مخاطر الإصابة بالسكتة
الدماغية.




إلا أن الفواكه الحمضية تحتوي على نوع معين من الفلافونويد
يسمى فلافانونيس, وهذه المركبات أظهرت صلة كبيرة بين تناولها
وبين تجنب الإصابة بالسكتات الدماغية.





ويمكن أن نحصل على هذه المركبات من خلال تناول المزيد من
الحمضيات عن تناول العصير كما نصح الباحثون الذين أجروا هذه
الدراسة, لأن العصير الذي يباع في الأسواق يحتوي على المزيد
من السكر الذي يسبب ضرراً للإنسان.




وقالت "إيدين كاسيدي" باحثة هذه الدراسة وأستاذة التغذية في
جامعة إيست أنجليا البريطانية أن الفلافانونيس قد يعمل على
تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية عبر عدة آليات من بينها
تحسين صحة الأوعية الدموية ومقاومة الالتهابات.





وكانت دراسة سابقة تناولت أثر تناول الفاكهة على تقليل خطر
الإصابة بالسكتات الدماعية, قد أظهرت نتائج معاكسة, حيث أكدت
أن تناول الفاكهة ذات اللحم الأبيض مثل الخوخ والتفاح, يعمل على
تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية, بينما لم تظهر أي رابط بين
الفواكه الصفراء أو البرتقالية بتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.









نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أمـــيرة الـــورد






أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تناول الفواكه يوميًا يقلص خطر الإصابة بالجلطة الدماغية أميرة الورد الطب والحياة 3 05-20-2015 08:05 AM
مجسمات مصنوعه من الحمضيات":..:" الناقد الجنوبي الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو 3 01-10-2013 01:48 PM
الطماطم تحد بشكل كبير من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية أميرة الورد الطب والحياة 0 10-10-2012 11:49 PM
نقص فيتامين "د " يرفع فرص الإصابة بالسكتة الدماغية أميرة الورد الطب والحياة 2 07-01-2012 12:21 AM
صلاة الفجر تحمي من الإصابة بالسرطان وأزمات القلب بندروزا المنتدي الاسلامي 0 11-19-2008 09:19 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية