01-15-2013, 10:03 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
الكرز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم !
الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة. حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية. وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من النوع الآخر. خصائص الكرز الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة. هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف. وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام .. أمـــيرة الـــورد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
أطعمة تساعدك على التخلص من السموم | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 08-11-2015 07:43 AM |
الليمون يحفز الهضم وينظف الكبد | أميرة الورد | الطب والحياة | 9 | 01-12-2012 01:16 AM |
عسل النحل يعالج شلل الأعصاب .. } ~ | أميرة الورد | الطب والحياة | 8 | 05-22-2010 12:57 AM |
فن وهندسه برود الأعصاب | سيف الملـوك | المنتدى العام | 6 | 10-24-2009 01:36 PM |