| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
      
       | 
    #1 | 
| 
      
       اداري عام المنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       
        
        الأرز الصيني بالدجاج
       
      2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبروش 1 معلقة كبيرة سكر 2 معلقة كبيرة زيت سمسم 1 1/2 ملعقة كبيرة نشا 3 جزرات مقطعه شرائح مسلوقه 4 عود بصل أخضر 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي 5 سن ثوم مهروس 3 كوب أرز حبة طويلة 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1/2 كوب عصير تفاح 1 معلقة كبيرة خل أبيض للتزيين: 3 ملعقة كبيرة كاجو محمص 2 ملعقة كبيرة سمسم محمص طريقة التحضير: 1. ننقع الدجاج بعصير التفاح ومعلقة من الخل الأبيض و2 ملاعق صويا صوص وفلفل أسود لمدة ساعة . 2. نصفي الدجاج ونقلبه مع النشا ثم يقلى بقليل من زيت السمسم والزيت النباتي نتركه على النار ليستوي نصف استواء . 3. نضيف 3 سن ثوم مهروس و1/2 ملعقة من الزنجبيل المفروم ومعلقة كبيرة من صلصة المحار ومعلقة صويا صوص ومعلقة السكر وتقلب معا لدقيقتين فقط . 4. نسلق الأرز ثم نضعه جانبا 5. نقلب الجزر مع 2 سن ثوم وقليل من الزنجبيل ثم نضيف الأرز المسلوق و نضيف معلقة من الصويا صوص وصلصة المحار ثم يوضع بطبق التقديم . 6. نضيف الدجاج المحمر سابقا على الأرز و نزين الطبق بالكاجو والبصل الأخضر والسمسم المحمص ويقدم . ![]() أمـيرة آلــورد  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| كانيلوني بالدجاج | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 09-28-2015 07:37 AM | 
| مكرونة بالدجاج والكريمة | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 03-07-2014 07:36 AM | 
| كاب كيك بالدجاج | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 02-12-2014 03:09 PM | 
| كــــــابلي بالدجاج | الناقد الجنوبي | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 02-03-2013 11:23 PM | 
| توست محشي بالدجاج | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 08-18-2011 12:58 AM |