04-12-2024, 04:39 PM | #1 | ||
|
لصحة جيدة.. 10 أطعمة «خارقة»
لصحة جيدة.. 10 أطعمة «خارقة»
الخميس 11 أبريل 2024 «عكاظ» (جدة) البروكلي والقرنبيط أفصح موقع «News 18» قائمة تضم 10 أطعمة وصفها بـ«الخارقة»، داعيا إلى ضرورة تناولها بانتظام للفوز بصحة جيدة خالية من الأمراض أطول فترة ممكنة، وهي: 1. الخضراوات الورقية مثل السبانخ والملفوف والخس، وهي توفر العناصر الغذائية الأساسية، والمواد الكيمياوية النباتية التي تقاوم الأمراض.
|
||
|
|