![]() |
#1 | ||
![]() |
![]() لصحة جيدة.. 10 أطعمة «خارقة»
الخميس 11 أبريل 2024 «عكاظ» (جدة) ![]() البروكلي والقرنبيط أفصح موقع «News 18» قائمة تضم 10 أطعمة وصفها بـ«الخارقة»، داعيا إلى ضرورة تناولها بانتظام للفوز بصحة جيدة خالية من الأمراض أطول فترة ممكنة، وهي: 1. الخضراوات الورقية مثل السبانخ والملفوف والخس، وهي توفر العناصر الغذائية الأساسية، والمواد الكيمياوية النباتية التي تقاوم الأمراض.
|
||
![]() |
![]() |
|
|