المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() سلطة الفلافل بالطحينة
![]() ![]() سلطة الفلافل بالطحينة .... وصفات مبتكرة ومنوعة بالفلافل تجدينها في مطبخ سيدتي، أعدي سلطة الفلافل بصوص الطحينة الشهي، وقدمي وصفتك على السفرة مزينة بورق النعناع الطازج وقت الطهى 30 دقيقة ![]() 3 أشخاص المقادير - فلافل : 8 حبات (جاهز) - لبن زبادي : كوب - الطحينية : 4 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : فص (مهروس) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - الكمون : ربع ملعقة صغيرة - خيار : 1 حبة (مقطع) - طماطم : 1 حبة (مقطعة) - الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع) - بقدونس : 2 حبة (مفروم) - حبّ البركة : رشّة - سماق : رشّة - بابريكا : رشّة - ورق نعناع : حسب الرغبة (طازج / للتزيين) طريقة التحضير
|
||
![]() |
![]() |
|
|