درر السلف

لماذا الخيرُ لا بد فيه من
مجاهدة ومكابدة
‏- قال قتادة :
(ابن آدم إن كنت لا تريد أن تأتي
الخير إلا بنشاط
فإن نفسك إلى السآمة
وإلى الفترة وإلى الملل أميل
ولكن المؤمن هو المتحامل
والمؤمن المتقوي)
أي الذي يستعين بالله
مع الصبر الجميل
‏
- قال ابن القيم رحمه الله :
إذا أرَدتَ أن تعرِف مَدى إيمانك
فَراقِب نفسَك فِي الخلوات
إنَّ الإيمَان لاَ يظهَرُ فِي صَلاة
ركْعَتَينِ أو صِيام نهَار
بل يظهَرُ فِي مُجاهَدَة النَّفس وَالهوَى
مدارج السالكين
‏
- هناك صداقات في علم النفس
تُسمى «العلاقات الشافية»
تُخفّف القلق
وتنظم ضربات القلب
وتقلل هرمون الكورتيزول
المرتبط بالتوتر
وجود صديق يفهمك من نظرة
ليس رفاهية
هذا علاج نفسي لا يُكتب في وصفة