المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-04-2024, 02:08 AM | #1 | ||
مشرفه عامه
|
فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
فول مدمس بالكمون للسحور فول مدمس بالكمون للسحور فول مدمس بالكمون للسحور ... الفول المدمس بطريقة سهلة وبسيطة وطعم رائع، يمكن تدميسه في البيت بأسهل طريقة، ويتم تناوله بالزيت والليمون، أو بإضافة قطع الطماطم، كما يمكن تحضير الفول بالثوم أو بالصلصة، أو غيرها من الطرق المختلفة التي يتم فيها تناول الفول، ويقدم على سفرة سحور رمضان. وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 3 أشخاص المقادير - الفول : علبة (مدمس) - الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مهروس) - ملح : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير سخّني الفول في قدر على نار خفيفة حتى يسخن. لإعداد التتبيلة: أضيفي إلى الفول، عصير الليمون، وزيت الزيتون، وانثري الملح والكمون، ووزعي الثوم المدقوق، مع خلط المكونات جيداً. طريقة التقديم: ضعي الفول في طبق التقديم وصبي زيت الزيتون، وقدّمي الطبق مع الخبز العربي.
|
||
04-04-2024, 04:47 PM | #2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
تسلم يداك على مجهودك الطيب جزاك الله خيرا ولك ودي وتقديري
|
||
04-05-2024, 09:29 PM | #3 | ||
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
جزاك الله خيرا
دمتم بهذا العطاء المستمر لك خالص احترامي
|
||
04-06-2024, 04:29 PM | #4 | ||
مشرف قسم / الرياضه والرياضيين
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
شكراعلى المشاركة المميزة
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله
|
||
04-07-2024, 04:34 PM | #5 | ||
مشرف المنتدى الإسلامي
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
شكرا على المشاركة المميزة
اثابك الله الأجر واسعد قلبك في الدنيا والاخره دمت بحفظ الرحمن
|
||
04-16-2024, 08:10 PM | #6 | ||
مراقب عام
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
مشاركة مميزة
واطلاله رائعة تسلم الايادي ولاحرمنا من هذا التواجد الفعال ودي لك وتقديري
|
||
04-17-2024, 10:48 PM | #7 | ||
|
رد: فول مدمس بالكمون للسحور🍛😋
جزاك الله خيرا
كالمعتاد عمل أكثر من رائع وفي انتظار المزيد.
|
||
|
|