منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-25-2009, 01:21 AM   #1
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية ابويزن
 

ابويزن is on a distinguished road
مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

بسم الله الرحمن الرحيم


وبسم الله نبدأ ^_^







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة المقادير:







2 كأس طماطم مقطع قطع صغيرة .



2 كأس بقدونس مقطع قطع صغيرة .



1.5 كأس نعناع مقطع قطع صغيرة .



4 كاسات رز مصري .



2 كأس زيت زيتون .





1 كأس بصل مفروم / وتقدرين تحطين 1.5 .



ملعقتين طعام ملح – علبة ماجي – ملعقة صغيرة فلفل أسود –

1.5ملعقة صغيرة نسكافه .





4 ليمونات .



4 كاسات ماء ( ممكن تحتاجين أقل ) .








نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة الطريقة :







نضع كميه قليلة من زيت الزيتون (بقدر البصل ) ثم يقلب البصل على النار حتى

يصبح لونه ذهبي ثم أضيف باقي الزيت لما احس انه بدأ يتفاعل مع البصل أضيف
عليه الرز ( بعد غسله جيدا ً ) ثم نقوم بتحريكه ونحن مستمرين بالخلط نضع ليمون
( مقدار عصير ليمونتين ) – ملح – ماجي – فلفل أسود – نسكافيه
[ لانضع هذه الأشياء إلا لما نحس أن الرز بدأ يتفاعل مع الزيت والبصل ] ..







ومابين التحريك واضافة الكمية المستحقه من الماء ألاحظ أن الرز بدأ يستوي

( يعني للحين مااستوى ) نضع الطماط ونحركه كثيييير .. ولما يستوي تماما ً
أسكر عليه وأضع البقدونس والنعناع واقلبه ثم نبدأ بحشى وريقات العنب
( بعد غسلها ) ..





وبعد الانتهاء من لف الورق عنب نقوم باحضار قدر ونضع في القاعده والجوانب

بطاطس مقطع دوائر





وجزر ثم نبدأ بصف الورق عنب ( نرصهم على بعض عشان نعطي طعم ألذ )



وأضع كاس زيت زيتون + عصير ليمونتين + ماء حتى يغطي وجه الورق عنب



ثم أضعه على نار متوسطه ويتركه من ساعة إلى ساعتين ..



ثم ينسق ويقدم ساخنا ً أو باردا ً كما تحبين ..






وهذا الشكل النهائي ( لما تقديمنه كـ طبق رئيسي )






نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





وهذي صورة أقرب








نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






وهنا لما تقدمينه ( كـ طبق فرعي )







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




وصحة وعافية






لا تنسوني من دعواتكم في ظهر الغيب


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







/






\



ابويزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2009, 04:01 AM   #2
عضو مؤسس
 

بلقاسم الشمراني is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

يعطيكـ العافية يا أبو يزن

لاهنت



بلقاسم الشمراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2009, 05:28 PM   #3
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية ابويزن
 

ابويزن is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

اللة يعافيك وبالعافية



ابويزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2009, 08:55 PM   #4
مشـرفه سابقه
 

علم بارز is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

شكله لذيذ

الله يعطيك العافيه



علم بارز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2009, 11:20 PM   #5
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

اخي ابو يزن
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .



حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2009, 11:25 PM   #6
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية ابويزن
 

ابويزن is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

هلا وغلا بالجميع بالعافيةى



ابويزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-26-2009, 01:29 PM   #7
مشرفه عامه
 
الصورة الرمزية شمس الاصيل
 

شمس الاصيل is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

ااااااااااه بسـ

اموت فيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

يعطيك العافيه



شمس الاصيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-26-2009, 05:58 PM   #8
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية ابويزن
 

ابويزن is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

يعافيكي ربي وبالعافية



ابويزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-30-2009, 05:29 PM   #9
مشرفه سابقه
 
الصورة الرمزية بنت رجال
 

بنت رجال is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

سعابيلي بدت تقوطر خخخخخخخخ
الله يهديك يابو يزن تعذبني كذا عاد انا عاشقه بقوه للورق العنب
تسلم دياتك على هالموزوع..



بنت رجال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-18-2009, 06:08 PM   #10
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية ابويزن
 

ابويزن is on a distinguished road
افتراضي رد: مميز ورق عنب يفوق الوصف لا يوفوتك

اللة يسلمك وتشكري علي المرور



ابويزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
مؤشرات الوصف و السرد شمس الاصيل. التربية والتعليـــم 5 12-11-2020 06:55 PM
ليلة النصف من شعبان عبدالله سعد حوفان المنتدي الاسلامي 2 06-26-2014 04:06 PM
أبا أوصف الخوه حسب منطق العقال=وأبا أميز المخطي وأبا أميز الصايب معقل العصاه القصائد الصـوتية والمرئية 10 09-25-2012 09:34 PM
احدث وأقوى ثيم في 2011 لتغيير شكل ويندوز xp الى شكل ويندوز 7 [ ثيم يفوق الوصف ] آحساس الكمبيوتر والأنترنت 1 03-22-2011 12:02 PM
يفوق الخيال ابو حفص الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو 6 09-28-2009 07:43 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية